발 뒤꿈치의 균열-원인과 치료

발 뒤꿈치의 균열-모든 연령대의 사람들에게 공통적 인 질병. 더 자주, 여성에게 균열이 나타나지만 남성은 훨씬 적지 만 남성에게도 취약합니다. 이 문제는 다리가 끊임없이 열려 있고 외부 영향을받는 여름철에 특히 관련이 있습니다. 균열은 자체적으로 또는 당뇨병 또는 진균 감염과 같은 수반되는 질병의 배경에 나타날 수 있습니다..

비슷한 병이 나이가 들면서 나타나는 일반적인 오해가 있지만 피부과 의사의 경험은 그 반대라고 말합니다. 질병에 유리한 조건이 관찰되면 어린이에게도 균열이 나타날 수 있습니다. 이 기사에서는 발 뒤꿈치의 균열, 외모의 전제 조건, 치료 방법 및 심한 불편을 유발하는 질병을 피하는 방법을 분석합니다.

등장하는 이유

인생에서 사람의 발은 짐과 체중을가집니다. 발 뒤꿈치의 피부는 끊임없이 스트레스 상태에 있으며 걷는 동안 세포 구조가 바뀝니다. 발 측면의 세포 구조는이 현상에 가장 취약하므로 모든 사람 이이 장소에서 죽은 조직을 가지고 있습니다.

모든 사람의 발이 스트레스를 받는다는 사실에도 불구하고 균열이 모든 사람에게 나타나지는 않으므로 피부 의이 행동의 원인을 결정해야합니다. 주된 이유는 피부염, 먼지, 위생 불량, 불편한 신발 등 외부 자극제로 인해 나타나는 피부 질환입니다. 그러나 더 깊고 위험한 다른 이유가 있습니다..

  • 곰팡이 감염. 발 손상의 일반적인 원인. 곰팡이는 피부를 감염시키고 건조시켜 가소성을 잃어 걷기 때문에 변형하는 동안 갈라집니다. 첫 증상이 나타나면, 근육 전문의와 상담하십시오. 곰팡이가 원인이되면 치료를 처리해야합니다. 그렇지 않으면 다른 모든 절차가 쓸모가 없습니다..
  • 당뇨병. 당뇨병에서 혈관을 침범하면 다리의 피부 세포 영양에 영향을 미칩니다. "당뇨병"균열의 중요한 차이점은 통증을 유발하지 않고 불편 함 만 유발한다는 것입니다. 그러한 손상이 나타나면 혈당을 확인하십시오.
  • 불쌍한 위생. 다리에 먼지가 쌓이면 문제가 생길 수 있습니다. 인체는 땀샘의 도움으로 피부에 수분을 공급하고 진흙은 건조합니다. 정원 애호가에게도 마찬가지입니다. 지구는 흙이 아니지만 피부를 건조시킵니다..
  • 대사 장애. 신진 대사는 우리 몸의 세포 영양에 영향을 미칩니다. 속도가 느려지면 피부에 충분한 비타민과 수분이 공급되지 않아 갈라질 수 있습니다..

병원균이 보호되지 않은 육체로 들어가기 때문에 깊은 참호는 위험합니다. 우리는 거의 항상 열려있는 얼굴이나 손의 위생과 같은 위생을 지속적으로 모니터링 할 수 없기 때문에 다리를 보호하기가 어렵습니다..

치료 방법

사람들은 집에서 피부 질환을 치료하는 데 사용되며 의사에게 가지 않습니다. 실제로 약국과 민간 방법 모두에서 신속하게 손상을 제거하는 많은 방법이 있습니다..

효과적인 가정 치료 옵션을 고려하십시오. 그러나 모든 노력으로 결과가 나오지 않으면 피부과 의사에게 연락해야합니다. 균열은 눈에 보이지 않는 병에 의한 것일 수 있습니다..

민간 요법

의료계에서는 "할머니의 방법"에주의하는 것이 일반적입니다. 피부 질환의 경우 모든 것이 약간 다릅니다. 여기서 민간 요법은 종종 시행되고 피부과 의사가 조언하며 효과가 입증됩니다. 사용할 수있는 방법을 고려하면 안전하고 유용합니다..

  • 여보 요법. 허니 로션을 만들려면 슬라이드가있는 밀가루 2 큰술과 꽃 꿀 2 티스푼이 필요합니다. 물질을 피부에 바르기 20 분 전에 화장실에서 발을 steam어야합니다. 목욕 직후 밀가루와 꽃 꿀을 섞은 다음 거즈를 여러 층으로 감싸 야합니다. 8 시간 후, 붕대를 제거하고 발을 유성 비누로 씻어야합니다. 취침 전에 절차를 권장합니다..
  • 올리브 오일로 치료. 기름은 데워 야하지만 끓이지 않아야합니다. 뜨거운 물로 목욕 한 후 따뜻한 기름으로 발에 기름을 바르십시오. 취침 전에 절차를 수행하여 피부에 수분을 공급하기 위해 몇 시간 동안 기름을 뿌립니다..
  • 사과 식초를 사용한 치료. 물 한 스푼에 식초 한 스푼을 넣으십시오. 면봉이나 면포는 용액에 적셔서 갈라진 발 뒤꿈치에 바르고, 집착 필름이나 거즈로 싸서 따뜻한 양말을 신어야합니다. 7-8 시간 후, 다리를 씻고 각질 제거.
  • 염화 암모늄 및 글리세린. 한 숟가락의 암모니아와 한 숟가락의 글리세린을 섞는다. 추가 절차는 꿀 요법과 유사합니다 : 찌는듯한 상태에서 김이 나는 것, 습윤 및 8 시간.
  • 김이. 결과를 원하지만 발 뒤꿈치로 추가 조작을 할 준비가되지 않은 사람들을위한 가장 간단한 방법입니다. 저녁에는 화장실에서 발을 steam 고 잠자리에 든다. 아침에는 기름기가 많은 크림으로 발 뒤꿈치에 윤활유를 바릅니다..
  • 국물에 감자. 국물을 준비하려면 3 개의 감자를 끓여서 작은 조각으로 자르십시오. 소다 1 티스푼과 찬물 20 그램을 감자에 넣으십시오. 국물에 발을 10 분 이상 두지 마십시오. 발을 씻고 발 뒤꿈치를 경련하십시오..
  • 균열에 대한 고체 오일. 다리를 뜨거운 물에 펴고 발 뒤꿈치에 고체 오일을 바르고 잠자리에 든다. 아침에 비누로 발을 씻으십시오. 두 번째 적용 후에는 긍정적 인 결과가 나타납니다..
  • 균열에 대한 세탁 비누. 가장 쉬운 방법은 아니지만 효과적입니다. 먼저, 강한 홍차를 끓여 면봉을 넣습니다. 디스크가 젖 으면 세탁 비누가 적용됩니다. 추가 절차는 다른 민간 요법과 유사합니다 : 부착, 붕대. 하룻밤 또는 8 시간 동안 방치, 세척, 세척, 며칠 연속 반복.

제안 된 각 방법이 좋습니다. 더 쾌적하고 편리한 것을 사용하십시오. 여러 가지를 결합하는 것보다 한 가지 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 구성 요소가 항상 번개 효과를 제공하는 것은 아닙니다. 며칠 동안 한 절차를 따라야합니다..

수제 연고

연고는 피부 균열을 치료하는 가장 쉬운 방법이며 사용하기 쉽고 저렴하며 원할 경우 집에서 만들 수 있습니다. 우리는 최고의 발 솔루션 중 일부를 강조했습니다..

  • 허브와 돼지 지방에 연고. Salo는 celandine과 calendula의 색과 혼합되었습니다. 가장 간단한 집 연고이지만 효과적입니다. 지방은 피부를 부드럽게하고 허브는 피부의 재생을 자극합니다. 요리를 위해서는 지방 50g과 금송화와 애기똥풀 5g이 필요합니다. 균일 한 질량으로 혼합.
  • 오소리 지방에 연고. 수조에서 가열 된 오소리 지방과 혼합 된 강판 당근은 갈라진 발 뒤꿈치로 고통받는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 뚱뚱한 오소리의 구성에는 비타민 A와 E가있어 피부를 유연하고 탄력있게 만듭니다. 중간 크기의 당근 한 개를 오소리 지방 50g에 문지릅니다. 그런 다음 지방을 수조에서 가열합니다. 신선한 강판 된 당근이 버터 기름에 첨가됩니다.
  • 질경이와 바셀린의 혼합물. 마른 질경이 잎은 식물성 기름과 혼합 한 다음 1 ~ 10의 비율로 바셀린과 혼합합니다. 여기서 1은 준비된 혼합물이고 10은 바셀린입니다
  • 계란 노른자 연고. 식물성 기름 한 스푼, 식초 9 %, 달걀 노른자 한 숟가락이 필요합니다. 모든 구성 요소는 단일 물질로 혼합되어 환자의 발 뒤꿈치에 적용됩니다. 발 뒤꿈치의 연고는 8-9 시간 동안 유지되며 그 후에 발을 비누로 씻을 필요가 있습니다..

연고는 결합, 교체, 시도해 볼 수 있습니다. 이들은 항생제가 아니며, 그 과정은 면역계에 크게 영향을 미칩니다. 일주일 동안 오소리 지방을 사용했지만 결과가 보이지 않으면 바셀린에 연고를 바르십시오. 일반적으로 발 뒤꿈치의 상태를 모니터링하고 연고에서 멈 추면 신속하게 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다..

약국 크림

집에서 크림을 준비하는 것은 어렵 기 때문에 약국에서 제공하는 것을 할 것입니다. 선택이 있습니다. 개인에게 가장 적합한 크림을 결정하는 것이 중요합니다..

  • 크림 "새벽". 처음에이 도구는 젖소의 젖을 적시도록 만들어졌습니다. 인간의 피부도 그 사용에 잘 반응한다는 것이 밝혀졌습니다. phoralizin의 활성 성분은 피부에 수분을 공급할뿐만 아니라 혈액 순환을 촉진합니다. 크림의 일부인 바셀린은 피부 회복에도 도움이됩니다..
  • 밤 박사 Biocon. 연고를 구성하는 산은 방부제 특성을 가지며 금송화 추출물은 균열을 치유합니다..
  • Radevit. 이 약물은 "Dawn"보다 비싸지 만 그 효과는 더 높습니다. Radevitis는 피부병뿐만 아니라 화상의 결과도 치료합니다. 그것은 균열을 치료하고 재발을 예방하기 위해 비타민 (A, E 및 D2)의 전체 복합체를 포함합니다.
  • 치료자. 요소가있는 크림 "닥터"는 균열, 옥수수 및 기타 피부과 질환을 퇴치하기 위해 고안되었습니다. 단점 중 하나는 깊은 균열을 치료할 수 없다는 것입니다. 그렇지 않으면 발 뒤꿈치의 피부 질환에 대처할 수있는 훌륭한 방법입니다.

연고 위의 크림은 확실한 냄새가 없다는 한 가지 확실한 이점이 있습니다. 이 순간은 지방과 허브의 냄새를 발산하는 것이 바람직하지 않은 붐비는 곳을 방문하지 못하는 사람들에게 중요합니다..

발 필링

다른 치료 방법, 일부, 연고 및 거친 조직의 기계적 제거를위한 지지자가 있습니다. 선택은 항상 당신의 것입니다. 박피는 일주일에 한 번 이상 자주 수행 할 수 없다는 것을 명심하십시오. 그렇지 않으면 건강한 피부를 손상시킬 수 있습니다. 이 경우 치료 시간이 오래 걸립니다.

  • 경석 이것은 발 뒤꿈치에서 죽은 피부를 제거하도록 설계된 거친 벽돌입니다. 균열과 같은 목적으로 사용됩니다. 작은 모공으로 경석을 사용하십시오. 절차는 일반적으로 다리를 따뜻하게 한 후에 화장실에서 수행됩니다. 원형 운동에서는 발 뒤꿈치를 따라 쉽게 걸을 수 있으며 건강한 피부 부위를 만지지 마십시오. 통증이 느껴지면 절차를 중단하십시오.
  • 페디큐어 강판. 그것은 유사한 경석 특성을 가지고 있으며, 발 뒤꿈치의 정화는 다른 원리에 따라 이루어집니다 : 발의 중심에서 발 뒤꿈치까지 강판을 수행해야합니다.
  • 스크럽. 모든 기계 중에서 가장 안전한 옵션입니다. 화장품 스크럽을 사용할 수 있으며 집에있는 스크럽을 사용할 수 있습니다. 분쇄 된 커피, 콘플레이크 또는 밀가루, 미세 소금은 우리의 목적에 완벽합니다. 깔끔하게 소금으로. 균열이 깊으면 상처에 소금을 넣을 수 있고 오랫동안 물로 씻어야합니다.

필링에는 추가 연고 또는 크림이 동반되어야합니다. 기계적 작용으로 죽은 피부를 제거 할 수 있지만 질병을 제거하지는 마십시오. 균열 모양으로 피부에 수분을 공급하는 것이 주요 작업입니다..

의사와 발 뒤꿈치 균열 치료

발 뒤꿈치에 균열이 나타날 때 합리적인 해결책은 피부과 의사와상의하는 것입니다. 그는이 피부 행동의 원인을 찾고 양질의 치료를 제공 할 수있을 것입니다. 원인이 항상 표면에있는 것은 아니기 때문에 원인을 설정하는 것이 중요합니다. 피부염이라면 환자가 운이 좋다고 말할 수 있습니다..

피부염과 관련된 피부 병변의 특정 치료를위한 특별한 방법은 없습니다. 의사는 연고와 보습 크림을 추천합니다. 또 다른 것은 균열 형성의 원인이 외부 질병이라면.

  • 진균류. 이 경우 보습 연고와 크림은 거의 쓸모가 없습니다. 피부과 의사는 곰팡이의 발달을 분석하기 위해 당신을 mycologist에게 안내 할 것입니다.
  • 당뇨병. 깊은 균열은 설탕 증가를 나타낼 수 있으며, 피부과 전문의는 검사를 지시합니다. 두려움이 확인되면 발 피부의 포괄적 인 치료와 당뇨병 예방이 처방됩니다..
  • 위염 소화 시스템의 붕괴와 신진 대사는 운동 중 발 뒤꿈치의 피부에 균열을 일으킬 수 있습니다. 아마도 환자는 질병을 제거하기 위해 영양사 및 위장병 전문의와 상담해야 할 것입니다.

일주일 동안 피부과 의사를 방문하기 전에 다른 방법이나 약국 크림으로 적극적으로 치료하십시오. 강력한 개선이 보이면 다른 문제는 없을 것입니다. 반면에 전문의를 방문하는 것은 불필요한 일이 아닙니다.

예방

균열의 원인은 거의 항상 사람 자신입니다. 우리는 삶의 리듬이 가속화되어 건강을 해치는 요소에 거의주의를 기울이지 않습니다. 발의 손상이 처음 또는 반복적으로 발생하는 것을 방지하는 예방 조치에주의하십시오..

예방 조치는 매우 간단하며 다리 건강 관리와 관련이 있습니다. 물론 일부 원인을 예측하고 예방하는 것은 불가능하지만 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 단단한 신발을 착용하지 마십시오. 피부가 지속적으로 압축 상태에 있어야하는 경우 피부가 손상됩니다. 신발은 패션, 계절 또는 제작 된 소재에 관계없이 편안하고 부드러워 야합니다..
  • 발 위생을 따르십시오. 발은 매일 저녁 유성 비누로 씻고 철저히 씻어야합니다. "물로 헹구기"로는 충분하지 않습니다. 낮에는 특히 여름에 많은 박테리아가 다리를 차지합니다..
  • 다른 사람의 신발을 착용하지 마십시오. 다른 사람의 슬리퍼 나 이웃의 운동화를 착용하는 것은 발과 손톱 곰팡이에게 완벽한 선물입니다. 위험을 감수하지 말고 신발 만 착용하십시오. 새 신발을 더 자주 구입하고 오래된 신발을 제거하는 것이 좋습니다.

균열 예방의 요점은 항상 위생이며, 사람이 다리를 조심스럽게 모니터링할수록 피부를 위반 할 가능성이 적습니다. 물론 위반이 다른 질병의 결과가 아닌 경우.

비디오 : 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법

우리는 간단하고 저렴한 구성 요소를 기반으로 한 크림에 대한 저자의 요리법에 주목합니다. 크림을 만들려면 비타민 A (레티놀 아세테이트)와 Calendula 연고의 두 가지 성분 만 필요합니다..

우리는 금송화 연고 (25 그램) 전체 튜브를 용기에 짜 넣습니다. 거기에 2 티스푼의 비타민 A를 부어 모든 것을 섞어 야합니다. 균질 한 덩어리를받은 후 크림을 불투명 용기에 넣어 햇빛으로부터 크림을 보호하십시오. 응용 프로그램 : 따뜻한 목욕을 한 후 화장 강판으로 발 뒤꿈치를 청소 한 다음 크림을 바르고면 양말을 착용하고 침대로 이동하십시오. 이 크림을 일주일 동안 매일 사용하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다..

발 뒤꿈치의 균열 : 원인과 치료

발 뒤꿈치의 균열은 미용상의 결함 일뿐만 아니라 많은 불편을 초래합니다.

어떤 경우에는 만성 질환이나 곰팡이 감염의 징후입니다. 다리에 피부가 갈라진 여성은 열린 신발을 신을 수 없으며 해변, 수영장, 체육관 및 맨발이 필요한 모든 장소에서 불편 함을 느끼지 못합니다. 전통적 및 민간 요법으로 집에서 발 뒤꿈치, 원인, 치료에 균열이 나타나는 이유를 더 자세히 살펴 보겠습니다. 예방에 대해 별도로 이야기합시다.

먼지와 먼지는 지속적으로 균열에 들어가 문제를 더욱 악화시킵니다. 또한 발에 작은 손상이 있어도 걷는 동안 다리가 끊임없이 스트레스를 받기 때문에 심한 통증, 가려움증, 불편, 화상을 유발할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 균열의 TOP 7 원인

걸을 때 뼈와 관절 형성은 증가 된 하중뿐만 아니라 발의 덮개에도 노출됩니다.

운동하는 동안 피부가 늘어나고 수축되어 자체 세포가 변형됩니다. 힐의 측면은 가장 큰 장력이 발생하는 특별한 변화를 겪습니다. 각화증이 이러한 과정에 합류하면 각질층이 상당히 두꺼워집니다. 또한 크기가 커지면 탄력이 없어지고 따라서 습관적 인 부하로 인해 피부가 갈라지고 터지기 시작합니다..

그렇다면 발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인은 무엇입니까? 성인의 7 대 주요 원인은 다음과 같습니다.

  1. 진균류. 발의 진균증은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 공공 해변, 수영장, 신발이없는 샤워 시설을 방문하는 사람들은 감염 위험이 높습니다. 포자는 습한 환경에서 잘 보존됩니다. 종종 곰팡이는 활동적인 라이프 스타일을 가진 사람들에게서 발생하며 발의 지속적인 발한입니다. 과열이 거의 2 배이므로 질병 발병 가능성이 높아집니다. 균열 이외에도 피부 병증은 가려움증, 화상, 손톱 변형으로 나타납니다..
  2. 당뇨병. "당뇨병 발"의 변화는 통증이없는 것이 특징입니다. 포도당은 영양 조직뿐만 아니라 신경 섬유에도 영향을 미쳐 감도를 변화시킵니다. 혈액 공급이 규칙적으로 악화되면 다리 피부가 변합니다. 결국 혈액은 산소뿐만 아니라 모든 영양분을 공급합니다. 당뇨병은 또한 마른 덮개, 궤양, 흠, 깊은 균열의 형성으로 나타날 수 있습니다. 발의 변형이 가능합니다-망치 모양 또는 발가락 연결.
  3. hypovitaminosis. 비타민 A 결핍 (레티놀), E, ​​미량 원소 아연은 과도한 건조, 탄력 감소, 영양 장애 변화를 유발할 수 있습니다.
  4. 빈혈증 철분 결핍은 조직으로의 산소 공급에 영향을 줄뿐만 아니라 미량 원소는 조직에서 발견되어 단백질과 효소의 형성에 참여합니다. 그것이 신체에서 불충분하게되면, 세포의 분열과 구조가 위반되어 영양 장애가 발생합니다. 자주 업데이트되는 표피 세포는 가장 부정적인 영향을 받기 쉽습니다. 철분 결핍 빈혈의 피부 증상은 다음과 같습니다..
  5. 척추 문제. 종종, 신경 증상은하지의 신경 분포를 방해합니다. 거의 모든 과정이 고통 받고, 다리의 피부가 얇고 취약하며 치유력이 약합니다. 일반적으로 이러한 문제는 특히 여러 형태를 압축 할 때 장기간의 루트 압축으로 시작됩니다..
  6. 피부 질환-ichthyosis, 건선, 발바닥 각화 종. 발 뒤꿈치의 피부를 변화시키는 가장 광범위한 요인. 피부병으로 외피가 말라서 외부 영향을 받기 쉽고 염증이 생깁니다. 모든 효과는 미세 외상을 유발할 수 있으며 결과적으로 깊은 피부 병변-균열을 유발합니다. 그리고 종종 그들은 2 차 감염의 관문이되어 문제를 악화시킵니다..

7) 외부 요인. 일반적으로 이들은 지속적 노출로 발 뒤꿈치 피부의 완전성을 위반 할 수있는 문제의“발동 자”입니다.

균열을 유발할 수있는 것 :

  • 비만-과체중은 발의 압력을 크게 증가시킵니다. 또한이 상태에는 종종 피부에 부정적인 영향을 미치는 대사 장애가 동반됩니다..
  • 닫고 불편한 신발-신발을 잘못 선택하면 증가하고 고르지 않은 하중이 발생할 수 있습니다. 그리고 너무 좁은 신발뿐만 아니라 등이 마모되어 위험합니다. 후자는 다리가 고정되어 있지 않으므로 걷는 동안 끊임없이 문지르면 조잡하고 다른 "기쁨"을 유발합니다..
  • 발의 변형-평발, halus valgus, clubfoot은 하중의 재분배로 이어지고 시간이 지남에 따라 옥수수, 옥수수, 각화증의 출현을 유발합니다.
  • 스탠드 업 또는 "발로"장기 체류-이러한 경우 거의 매일 증가하는 압력이 관찰되고, 각각의 미세 외상에 대처하지 못하고 각질층 세포의 번식 증가를 유발하며 오래된 세포는 활발한 성장으로 인해 벗겨 질 시간이 없어 조잡함, 건조 함 나중에 균열에.

발 뒤꿈치 손상이 나타나는 이유에 대한 자세한 분석을 위해 각 이유를 개별적으로 고려할 것입니다.

균열을 치료하는 방법?

전문가의 도움을 받아야합니다. 피부과 전문의는 발 뒤꿈치의 균열 원인을 확인하고 적절한 치료를 처방합니다. 필요한 경우 내분비 전문의 나 위장병 전문의와 상담 할 수 있습니다..

많은 피부 또는 곰팡이 질병이 발견되면 피부과 의사는 특별한 치료 과정을 처방하고 다리의 피부 관리에 대한 권장 사항을 제시 할 수 있습니다. 경우에 따라 당뇨병 및 기타 심각한 질병으로 형성 될 수있는 깊은 균열이있는 경우 항생제 연고가 환자에게 권장됩니다..

연고 균열

집에서 발 뒤꿈치의 균열 치료를위한 TOP 7 연고 :

행동의 이름과 메커니즘사용하는 방법
Radevit 연고 (비타민 E, 비타민 A, 비타민 D2, 에멀전 왁스 및 글리세린 함유).

연고는 피부의 재생을 자극하고 항 염증 및 소독 효과가 있습니다. 비타민 E, A 및 D2는 손상된 조직의 빠른 회복을 촉진합니다

Radevit은 하루에 두 번 얇은 층에 적용됩니다. 연고를 바르기 전에 피부를 방부제로 치료해야합니다..

발자 메드 연고 (프로 비타민 B5, 비타민 E, 비타민 A, 글리세린 및 젖산 함유).

발의 피부에 보습 및 영양 효과가 있으며 균열, 발적, 자극의 형성을 예방합니다. 비타민 A와 E는 감염과 손상에 대한 피부 저항을 증가시킵니다.

연고는 마사지 운동으로 균열 부위에 쉽게 적용됩니다. 약물은 물 절차 후에 매일 사용해야합니다..

크림 라미실. 유효 성분 테르 비나 핀 1g.

크림은 감염과 싸우고 곰팡이를 예방하고 파괴합니다. 균열의 빠른 치유 및 영향을받는 조직의 복원을 촉진합니다.

문제 부위에 하루에 한 번 소량의 크림을 바르십시오. 크림을 바르기 전에 발을 따뜻한 물로 씻고 수건으로 닦아야합니다.

젤 자지 빈 (조성물에는 티 트리 에센셜 오일, 우유 엉겅퀴 오일, 비타민 F 및 세이지 추출물 포함).

발 뒤꿈치의 균열의 빠른 치유를 촉진하고 상처 치유와 살균 효과가 있습니다..

이전에 씻은 발의 마사지 운동으로 취침 전에 적용해야합니다..

BioAstin 크림 (아마, 세이지 추출물, 박하 추출물, 정향 에센셜 오일, 티 트리 에센셜 오일, 요소 및 알란토인 함유).

항진균 효과가 있으며 감염과 싸우고 병원성 미생물로부터 피부를 보호합니다. 크림에 포함 된 오일은 연화 효과가 있습니다. 식물의 추출물과 추출물은 균열의 빠른 치유에 기여

정화 된 발 뒤꿈치에 연고를 바르십시오.

크림 구급차 (석유, 왁스, 글리세린, 알란토인, 올리브 오일, 비타민 F 및 E 함유).

그것은 치유 및 살균 효과가 있습니다. 구성되는 약초 추출물은 균열의 치유를 가속화합니다. 오일과 왁스는 발의 피부를 부드럽게하고 영양을 공급합니다. 비타민은 손상된 피부의 회복을 활성화합니다.

크림은 영향을받는 부위에 적용됩니다. 크림을 바르기 전에 발 피부를 찐 다음 경석으로 치료해야합니다. 반창고로 가장자리를 조여 균열을 해결하십시오. 면 양말 착용.

Dardia Lipo Balm (요소, 미정 질 왁스, 파라핀, 바셀린, 옥수수 전분 함유).

크림의 요소는 건조와 싸우고 거친 피부를 효과적으로 부드럽게합니다. 왁스와 파라핀은 피부의 수분 균형을 정상화합니다. 크림은 회복 효과가 있으며 균열의 빠른 치유를 촉진합니다.

순환 마사지 운동에 적용하십시오. 하루에 두 번 영양 크림으로 사용.

발 뒤꿈치에 균열이 있으면 소유자에게 많은 문제가 생길 수 있으며 감염의 관문이 될 수 있습니다. 이 문제를 해결하십시오! 갈라진 틈을 제거한 후, 다시 나타나는 최선의 예방 조치는 지속적인 피부 관리를위한 조치라는 것을 잊지 마십시오.

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

모두가 구매 한 약을 선호하는 것은 아니며 민간 요법으로 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법을 궁금합니다. 이 문제에 대한 가정 요법에는 많은 방법과 레시피가 있습니다. 우리는 가장 간단하고 효과적인 것을 선택했습니다.

발 욕조

트레이는 각질층을 찜하도록 설계되었습니다. 따라서 피부는 거친 진피를 제거하는 절차에 더 적합합니다. 그러한 치료는 매우 즐겁고 많은 즐거움을줍니다..

그러나 다른 방법과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.

  • 상처, 피부 병변;
  • 알레르기;
  • 개인적인 편협;
  • 페디큐어 첫날.

목욕은 매우 간단합니다. 편안한 온도의 물을 골반에 붓고 치료 유형에 따라 기금이 추가됩니다. 그런 다음 다리를 골반으로 낮추고 10-15 분 동안 찐다..

치료 목적으로 목욕은 매일 수행됩니다. 다음-결과를 유지하기 위해 일주일에 한 번.

2 리터의 물 비율의 욕조 용 첨가제 :

  • 이탄 산화물;
  • 우유 + 전분 2 큰술;
  • 뜨거운 유청;
  • 2 큰술 소다 + 약간의 액체 비누;
  • 전분 30g;
  • 카모마일 또는 금송화 약 1 리터;
  • 세인트 존스 워트 앤 쐐기풀.

피부를 부드럽게하기 위해 모든 화장품 매장에서 판매되는 일반 목욕 소금도 적합합니다..

압축 및 마스크

압축 및 마스크는 목욕 후 또는 샤워 후에 적용됩니다. 치료 과정의 일환으로 절차는 매일, 그리고 일주일에 1-2 번 수행됩니다..

10 가지 기본 레시피가 있습니다.

  1. 글리세린과 사과 사이다 식초의 혼합물 (2 : 1).
  2. 100 gr. 밀가루를 1 큰술과 섞는다. 엘 식물성 기름 및 30 gr. 녹은 꿀. 마스크는 밤에 적용되고 양말은 위에 씌워집니다..
  3. 한 성분에서 두부 압축.
  4. 모든 화장품 오일의 혼합물. 올리브, 포도씨, 옥수수 및 호호바가 가장 적합합니다..
  5. 비타민 E 캡슐.
  6. 버터.
  7. 강판 사과, 맥주 및 버터의 혼합물. 한 과일의 경우 100ml의 맥주와 2 큰술입니다. 엘 유화.
  8. 암모니아 10 % 및 글리세린의 질량 (1 : 1).
  9. 의료 담즙.
  10. 다진 셀러리 채소와 버터 (1 : 1).

천연면 양말은 피부가 숨을 쉴 수 있도록 압축 위에 착용하는 것이 좋습니다.

천연 연고 및 크림

크림 제품은 스스로 준비 할 수 있습니다.

레시피 1. 재료 :

  • 오소리 지방;
  • 애기똥풀과 금송화.
  1. 수조에서 지방이 가열 됨.
  2. 준비된 국물을 가열 된 오소리 지방에 부어 넣습니다..
  3. 재료가 섞여 있습니다..

혼합물이 식은 후 영향을받는 부위에 바르십시오. 연고는 매번 사용하기 전에 가열해야합니다..

레시피 2. 재료 :

  • 식초 9 %-50 ml;
  • 글리세린-50 ml.

구성 요소는 함께 혼합되어 취침 시간에 적용됩니다. 면 양말 위에.

  • 바셀린;
  • 말린 금잔화와 질경이 허브의 혼합물.

바셀린과 허브의 비율은 1 ~ 10입니다. 성분을 함께 혼합하고 완성 된 혼합물을 발의 피부에 바르십시오..

최고의 효과를 위해 기성품 홈 연고에 1-2 방울의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

영양물 섭취

갈라진 발 뒤꿈치에 약국 및 민간 요법을 사용하는 것 외에도 의사는식이 요법에 이러한 제품을 포함시켜식이 요법을 조정하는 것이 좋습니다.

  • 토마토
  • 사탕무;
  • 당근;
  • 브로콜리;
  • 호박;
  • 살구와 복숭아;
  • 고추;
  • 닭고기 달걀;
  • 우유, 코티지 치즈 및 사워 크림;
  • 버터.

샐러드는 참기름이나 올리브 오일로 양념하는 것이 좋습니다.

크고 깊은 균열로해야 할 일?

응급 처치를 위해 발 피부에 균열이 생길 때 다음과 같은 조치를 취해야하며 2 주 후에 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.

  1. 약국 (60-80 루블)에서 Clay BF 6을 구입하면 놀라지 마십시오. 피부과 전문의의 승인을 받았으며 그러한 병리와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 전체 길이를 따라 균열의 깨끗한 피부에 몇 방울을 바르고 접착제가 마를 때까지 기다리십시오. 상처가 치유되고 깊어지지 않도록 5 일 안에 균열이 치유되고 피부의 각질층과 함께 접착제가 제거됩니다..
  2. 그런 다음 7 일 동안 아무것도 할 필요가 없습니다. 그런 다음 따뜻한 물로 천천히 목욕을해야합니다.1 시간이 아니라 각질 조직의 발을 점차적으로 깨끗하게해야합니다..
  3. 목욕 직후에 살리실산, 젖산, 글리콜 산으로 크림을 바르십시오. phloralizin을 포함하는 크림 "Dawn"(수의학)을 사용할 수 있으며 피부 균열에 매우 효과적인 치료법입니다. 저녁과 오후에는 보습제를 사용하십시오.
  4. 다리의 피부를 포함하여 피부 상태를 개선하면 공복 1 큰술에 구두로 복용 할 수 있습니다. 올리브 오일 1 큰술,하지만이 방법은 모든 사람에게 적합하지 않다는 것을 명심해야합니다..

예방

발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 이유를 이해할 수 있습니다. 이유에 따라 다음 권장 사항을 준수하여 피부가 갈라질 위험을 최소화 할 수 있습니다 (사진 참조).

  1. 천연 소재로 만든 편안한 신발을 착용하십시오..
  2. 면화 양말, 무릎 높이 양말 및 타이츠 구매.
  3. 각질층을 제거하기 위해 경석으로 피부를 정기적으로 치료하십시오 (일주일에 한 번).
  4. 발 뒤꿈치에 매일 발 크림 바르기.
  5. 발의 피부를 손상시키지 않도록 신발을 신지 않고 땅이나 뜨거운 해변에 장시간 걷지 마십시오..
  6. 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  7. 비타민 (과일, 허브, 딸기)이 풍부한 음식을 식단에 포함 시키십시오.

깊은 갈라진 발 뒤꿈치가 걱정됩니까? 피부과 의사의 권고를 듣고 전통적인 치료사의 조언으로 무장하고 치료 과정을 수행하십시오. 당신의 노력은 헛되지 않을 것입니다.

종골 균열의 원인, 분류, 증상, 보수 및 외과 치료 방법

종골 골절 (약칭 : PPC)은 일반적으로 실패하거나 다른 무거운 짐으로 인해 발생하는 매우 드문 부상입니다. 이 기사에서는 종골 균열이 무엇인지 살펴 보겠습니다..

주의! 제 10 개정판 (ICD-10)의 국제 질병 분류에서 PEP는 코드 S92.0으로 표시됩니다..

골절 골절

대부분의 경우 PPC는 고도가 높고 도로 교통 사고가 발생할 때 발생합니다. 양측 골절은 15 %의 경우에 발생하고 척수 손상은 30 %에 있습니다.

사고 중 발의 위치, 힘의 방향 및 뼈의 칼슘 함량이 골절 정도를 결정합니다..

이차 골절은 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 이차 PPC의 주요 원인은 골다공증입니다. 골다공증-노인들에게 가장 흔한 골밀도 감소.

종골 해부학

발 뒤꿈치는 전체 체중을 지니므로 특히 무거운 짐을 견뎌야합니다. 이러한 이유로 다양한 인대에 의해지지되는 강한 뼈로 구성됩니다. 주변 근육은 발 뒤꿈치를 매우 유연하게 만듭니다..

발 뒤꿈치는 세 가지 주요 부서로 나뉩니다.

  • 타르 수스 (tarsus). 타르 골 7 개 (오사 타르시)로 구성
  • 중족골 (metatarsus). 5 개의 중족골로 구성 (Ossa metatarsalia)
  • 2 개의 뼈와 4 개의 다른 손가락 (Digiti pedis)이있는 엄지 (할루), 각각 3 개의 뼈로 구성.

윗 발목은 얇은 캡슐로 둘러싸여 있으며 유지되며 인대에 의해 강화됩니다. 그녀는 다리를 올리거나 내리는 데 도움을줍니다.

발목 관절의 아래쪽 부분은 종골, 부신 및 측면 주상골 (os naviculare)에 의해 형성됩니다. 이 부분에는 자체 캡슐이 있기 때문에 하부 발목을 앞뒤로 나눌 수 있습니다. 발목을 사용하여 발의 안쪽 가장자리를 올리거나 내릴 수 있습니다.

손가락은 작은 뼈로 구성되어 있습니다. 엄지 (할록)에는 두 개의 매우 강한 지골이 있습니다. 나머지 발가락은 세 개의 지골로 구성됩니다. 이 지골은 손가락보다 짧고 강합니다. 이 때문에 발가락은 팔보다 덜 움직입니다..

발 뒤꿈치는 많은 강한 인대와 근육으로 단단히 둘러싸여 있습니다. 따라서, 발은 걷기, 뛰기, 점프 할 때 체중을 부드럽게 할 수 있습니다. 종 방향 호는 발의 종 방향으로 명확한 바닥을 형성합니다.

부상 메커니즘

부상은 위로부터의 강한 압력 또는 높이에서 떨어짐으로 인해 발생합니다. 넘어 질 때, 원칙적으로 발 뒤꿈치 뼈가 부러집니다-이것은 모든 경우의 약 10 %에 적용됩니다.

발이 끼일 때 종골 골절이 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 다리가 자동차의 발판에서 페달 아래로 떨어질 때 사고 상황에서 발생합니다. 골절의 또 다른 원인은 다리의 강한 굽힘입니다..

발 뒤꿈치 근육이 크게 수축하면 발 뒤꿈치의 복부 근육 힘줄의 부착 지점 (Tuberositas calcanei)이 파손 될 수 있습니다. 이 차이는 종종 골다공증이있는 사람들에게서 관찰됩니다..

부상 분류 및 진단

의학에서는 세 가지 주요 분류가 사용됩니다.

Essex 분류는 가장 오래되었으며 측면 방사선 촬영 (X- 선 이미지)을 사용하여 결정할 수 있습니다..

Zwipp 및 Sanders 분류는 CT를 기반으로합니다. Zwipp에 따르면, 주요 조각 (최대 5 개)과 관절 (최대 3 개)이 고려됩니다. 샌더 분류는 주로 축 방향 CT 층에서 평가되는 후 방면의 관여를 기반으로합니다. 선의 수와 위치에 따라 4 가지 유형의 골절이 있습니다..

발 뒤꿈치의 잘못된 위치를 결정하려면 Böhler 각도-종골 결절의 관절 부분 각도를 사용하는 것이 중요합니다. 생리적으로 25-40 ° 사이입니다. 의사는 또한 임상 검사를 수행합니다 : 발 뒤꿈치의 민감도 및 운동 기능 검사를 수행하고 발의 분리 증후군을 제거합니다..

증상과 예후

치료 기간과 예후는 많은 요인에 달려 있습니다.

  • 나이
  • 수반되는 질병;
  • 작업량;
  • 환자 상태.

일반적으로 최적의 치료에도 불구하고 사소한 기능 제한이 종종 발생하기 때문에 PEP를 치료하는 것은 쉽지 않습니다..

오프셋으로 발 뒤꿈치 골절이 발생하면 항상 상처 치유 장애의 위험이 있습니다. 환자의 32 %에서 상처는 매우 잘 치유되지 않습니다. 또한, 수술은 감각 신경 섬유를 손상시킬 수 있습니다. 또 다른 끔찍한 합병증은 10 %의 환자에서 발생하는 분리 증후군입니다. 마지막으로 일부 환자는 연골 손상으로 인해 조기 관절염이 발생합니다. 변위없는 발 뒤꿈치의 골절이 더 유리하게 진행됩니다..

AUC는 가장 흔한 골절 골절 중 하나입니다. 25 세에서 45 세 사이의 남성은 대부분 AUC로 고통받습니다. 골절은 종종 직장 사고와 관련하여 발생합니다..

종골 구조는 발의 가장 큰 뼈이며 발 뒤꿈치 뒤쪽에 있습니다. 발의 주요 기능을 수행합니다. 이 양식은 고하 중을 위해 설계되었습니다. 아킬레스 건은 소위 결절의 PC 후단에 있습니다. 뼈는 세 개의 관절면과 여러 개의 뼈를 통해 발목에 연결됩니다.

전형적인 증상은 다리와 발 뒤꿈치의 통증이며, 추가 치료 과정에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 발바닥에서만 고통스러운 염증이 발생합니다. 통증으로 인해 사람은 발목을 올바르게 움직일 수 없습니다. 수반되는 다리 근육 부상도 발생할 수 있습니다..

치료

종골의 골절 치료는 항상 환자의 요구에 적응합니다. 치료의 목표는 인접한 관절 표면과 발등의 구조를 회복시키는 것입니다. 기술적으로 수행하기 어려운 작업이 필요한 경우도 있습니다..

발의 안정성을 유지하고 환자 회복을 가속화하기 위해 석고 캐스트가 사용됩니다. 약 6 ~ 8 주 동안 특수한 정형 외과 용 신발을 착용 할 수 있습니다. 그 후 점차적으로 다리를 움직일 수 있습니다..

종종 환자는 비 스테로이드 항염증제 (NSAID) 또는 간단한 진통제 (아세트 아미노펜)를 처방받습니다. NSAID가 원하는 효과를 나타내지 않으면 스테로이드 호르몬 인 Cortisone이 처방됩니다. 코르티손은 많은 부작용을 일으킬 수 있고 장기적으로 안전하지 않기 때문에 극단적 인 경우에만 처방됩니다.

제어판이 열려 있으면 작업이 필요합니다. 적절한 개입 시간이 중요합니다. 폐쇄 형 SCC로 주변 연조직에 심한 염증이 발생한 경우 수술을 수행해서는 안됩니다. 영향을받는 부위의 피부가 이미 부어있는 경우에만 절차를 권장합니다. 이것은 보통 6-8 일 후에 발생합니다..

수술 방법

골절 수술은 기술적으로 매우 복잡합니다. 뼈가 영향을 받으면 일반적으로 소위 해면 뼈 이식이 필요합니다.이 경우 신체의 뼈 물질이 뼈에 도입됩니다. PPC와 수술 후 환자는 정형 외과 의사가 만든 특수 신발을 착용해야합니다. 집에서 발 뒤꿈치 골절 후 재활은 일반적으로 불가능합니다.

조언! 골절 (허벅지 및 신체의 다른 부분)이 있으면 환자를 완전히 고정시켜야합니다..

추가 증상이 발생하고 염증의 징후가 나타나면 환자에게 검사를 의뢰하는 것이 좋습니다. 운동 (체조), 증상 치료제 (치료 연고, 석고) 또는 대체 방법 (식이 요법 변경)으로 집에서 치료하는 것은 권장하지 않습니다. 예측할 수없는 결과를 초래하고 외상의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 치료가 빨리 시작되면 (수술 또는 보수적) 환자 (어린이 또는 성인)가 완전히 회복 될 확률이 높아집니다..

PPC가 나타나면 뼈가 올바른 방향으로 스스로 자라지 않기 때문에 외상 학으로 전환해야합니다. 어떤 상황에서는 수술을 수행하고 환자의 운동 편차를 제거하는 데 도움이되는 재활 조치를 받아야합니다. 초기 단계에서 치료를 시작해야합니다. 때때로 뼈를 회복하는 데 시간이 오래 걸리므로 환자는 인내심이 필요합니다.

발 뒤꿈치의 균열-가정 치료

아름다움은 완벽해야합니다. 그리고 모든 것에서! 외모에 영향을 미치는 결함이있는 사람은 걱정하기 시작합니다. 그러나 나이와 성별에 관계없이 많은 사람들이 걱정하는 문제가 있습니다. 발 뒤꿈치의 균열-불쾌한 현상이며 경우에 따라 신체적 불편 함을 유발합니다. 발에 깊은 균열이 생기는 것을 질병이라고 할 수는 없지만 문제가 그런 것을 막지는 못합니다. 이 상태를 치료해야합니다. 그렇지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.

갈라진 발 뒤꿈치의 원인. 발 뒤꿈치가 갈라지는 것?

발 뒤꿈치의 균열은 모든 연령대의 사람들에게 공통적 인 문제입니다. 주로 수분 부족으로 인해 발생합니다. 발 뒤꿈치의 표피에 충분한 수분이 공급되지 않으면 곧 미세 균열이 나타나고 그 결과 더 심각 해지고 불편 함이 발생하기 시작합니다.

발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인은 다양하며 다음과 같습니다.

  • 규칙적이고 장기적인 걷기 또는 서기;
  • 피부를 너무 많이 말리는 거친 비누를 사용하십시오.
  • 발의 빈번한 저체온증;
  • 물에 장시간 노출;
  • 초과 중량;
  • 잘못된 크기의 신발을 착용.

이러한 이유 외에도 발 뒤꿈치의 균열은 습진, 건선, 갑상선 질환 및 당뇨병과 같은 시스템 및 기관의 일부 질병 및 장애를 유발할 수 있습니다.

다리의 균열은 매력적이지 않으며 경우에 따라 감염과 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나 문제는 매우 쉽게 해결되며 저렴한 수제 제품을 사용하여 불쾌하고 때로는 위험한 균열을 제거 할 수 있습니다. 민간 요법은 종종 현대의 시장에서는 그리 많지 않은 의료 제제보다 치료에 더 빠른 효과가 있습니다..

발 뒤꿈치가 갈라지면해야 할 일

발 뒤꿈치에 균열이 나타나면 가장 먼저 발생하는 문제는 가능한 한 빨리 균열을 치료하기 위해해야합니까? 자격을 갖춘 전문가조차도 저렴한 제품을 사용하는 것이 좋으며 비타민을 섭취하십시오..

오늘날에는 종합적으로 신체에 영향을 미치고 피부 결함과 관련된 문제를 포함하여 많은 문제를 제거하는 데 도움이되는 다양한 종합 비타민제가 있습니다. 그것들은 저렴하지만 동시에 빠르고 상당히 안정적인 효과가 있습니다..

갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법-약국 제품

어떤 치료법이 실제로 도움이되는지 알면 발 뒤꿈치의 치유 균열이 어렵지 않습니다. 이 자금에는 약국에서 판매되는 일부 완제품이 포함됩니다..

파라핀
파라핀은 죽은 세포를 제거하고 건조한 피부의 영향을 제거하며 발 뒤꿈치의 균열 치료를 효과적으로 처리합니다. 또한 피부 특성을 보존하기 위해 자연 완화 제로 사용할 수 있습니다..

파라핀은 열 형태로만 사용하십시오. 전자 레인지는 가열하기에 완벽합니다. 워밍업 후 약간의 코크스 오일을 파라핀에 첨가하면 약물의 효과가 향상됩니다. 다음을 수행해야합니다.

1. 문제가있는 부위에 따뜻한 혼합물을 바르고 몇 분 정도 기다린 후면 양말을 착용하십시오.
2. 밤새 방치 한 후 물로 완전히 헹굽니다..
이 도구를 매일 2 주 동안 사용하면 발 뒤꿈치의 균열이 흔적없이 진행됩니다..

힐링 풋 크림
풋 크림의 구성에는 호두 추출물, 바다 갈매 나무속 및 삼나무 오일, 질경이 추출물 및 에센셜 오일이 포함됩니다. 치유 크림은 매일, 바람직하게는 저녁에 사용해야합니다. 샤워 직후, 많은 크림으로 발 뒤꿈치에 기름을 바르면 며칠이 지나면 문제가 사라집니다..

갈라진 발 뒤꿈치를위한 민속 요리법

발 뒤꿈치의 균열은 민간 요법으로 치료할 수도 있습니다. 발에 과도한 건조한 피부의 문제는 고대부터 알려져 왔습니다. 우리 조상들은 발 뒤꿈치 균열 치료를 위해 약국과 기성품을 준비하지 않았 으므로이 문제를 해결하기 위해 모든 종류의 트릭에 의지했습니다. 따라서 이제는 많은 양의 민간 요법이 있으며 그 사용은 기성품 의약품의 사용보다 덜 효과적입니다..

발 스크럽
집에서 준비된 스크럽은 거칠고 각질화 된 피부를 제거하는 작업에 완벽하게 대처합니다. 그것을 사용하기 전에 뜨거운 물에서 발을 찌를 필요가 있으며, 여기에 액체 비누 또는 샤워 젤을 첨가하는 것이 바람직합니다. 절차 자체는 다음과 같습니다.

  • 잠자리에 들기 전에 발 욕조에 따뜻한 물과 약간의 액체 비누를 섞으십시오.
  • 발을 비눗물에 담그고 20 분 동안 유지하십시오.
  • 피부가 칙칙한 경우 경석을 가지고 조심스럽게 발에 거친 피부를 제거하십시오.
  • 보통의 굵은 소금을 가지고 살짝 말린 다리를 문지릅니다.
  • 따뜻한 물로 소금을 헹구고 발을 닦고 피부에 크림을 바르고면 양말을 착용하십시오..

문제가 당신을 귀찮게하지 않을 때까지 매일이 치료법을 사용하십시오..

코코넛 오일
코코넛 오일은 건조하고 갈라진 피부를위한 또 다른 놀라운 치료법입니다. 그것은 표피를 완벽하게 보습 할뿐만 아니라 곰팡이 및 박테리아 감염과 잘 싸 웁니다. 다음과 같이 사용하십시오.

  • 잠자리에 들기 전에 비누로 따뜻한 물에 발을 담그십시오.
  • 수건으로 발을 건조시키고 발에 코코넛 오일을 충분히 바르십시오.
  • 제품을 피부에 완전히 문지릅니다.
  • 면 양말을 착용하고 밤새 떼지 마십시오.
  • 아침에 양말을 벗고 남은 기름을 제거하십시오..

결과에 만족할 때까지이 작업을 며칠 동안 매일 수행하십시오..

레몬 주스
레몬 주스는 매우 부드러운 천연 산 수준으로 죽은 피부 입자를 완벽하게 제거합니다. 정기적으로 사용하면 피부를 부드럽고 아름답게 만들 수 있습니다..
긍정적 인 결과를 얻으려면 깨끗한 물로 분지에 약간의 레몬 주스를 넣고 다리를 담그고 10-15 분 기다려야합니다. 그 후 경석으로 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하고 발을 말리며 보습제를 바르십시오..
일주일에 여러 번 반복하십시오..

바나나
익은 바나나는 버려서는 안됩니다. 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 데 훌륭한 치료법입니다. 그들은 피부를 부드럽고 촉촉하게 해줍니다. 도구 준비는 매우 간단합니다.

  • 하나 또는 두 개의 잘 익은 바나나를 철저히 으깨십시오.
  • 페이스트를 발에 넣고 20 분 동안 그대로 두십시오.
  • 따뜻한 물로 발을 철저히 씻으십시오.
  • 영양 크림을 말리고 바르십시오.

이 제품은 피부를 부드럽게 할뿐만 아니라 발의 피로를 덜어줍니다..

과산화수소로 발 뒤꿈치 치료

갈라진 발 뒤꿈치를 치료하기위한 훌륭한 도구는 과산화수소입니다. 끓는 물처럼 10 분 동안 발의 피부에 작용하여 마치 뜨거운 욕조에서 1 시간을 보낸 것처럼 찌릅니다. 이 도구는 다음과 같이 사용됩니다.

  • 4 리터의 따뜻한 물을 대야에 붓고 4 큰 스푼의 과산화수소를 첨가합니다.
  • 다리는 골반에 잠기므로 발은 물에 완전히 들어갑니다.
  • 십오 분 또는 십오 분 후, 우리는 골반에서 다리를 제거하고 경석으로 문제 영역을 통과;
  • 다리를 헹구고 수건으로 말리고 피부에 기름기 많은 크림을 바르십시오..

이 절차가 적어도 일주일에 한 번 수행되면 발 뒤꿈치는 항상 부드럽고 아름답게 유지됩니다..

연고 균열

발 뒤꿈치에 균열이있는 연고는 약국에서 구입할 수 있습니다. “Radevit”이라는 치료법은 깊은 균열 치료에 완벽하게 대처하고 피부에 영양을 공급하고 보습 및 관련 문제를 제거합니다..
피부염, 화상, 습진 및 균열은이 연고로 치료할 수 있습니다. 비용은 낮으며 표피의 모든 층에 미치는 영향에 대해서는 말할 수 없습니다..

아스피린으로 힐 치료

발 뒤꿈치의 균열은 간단한 치료법 인 아스피린으로 치료할 수 있습니다. 아세틸 살리실산 정제는 보드카 한 잔과 혼합해야하고 요오드를 생성 된 혼합물에 첨가해야합니다. 단지 10 개의 정제와 몇 방울의 요오드만으로도 기적적인 해결책을 준비 할 수 있습니다. 혼합물을 냉장고에 보관하고 매일 문제 부위를 윤활하십시오. 깊은 것을 포함하여 발 뒤꿈치의 균열은 단 1 주일 만에 치료할 수 있습니다.

금이 간 식초

식초는 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 식초에 포함 된 산은 피부를 부드럽게 해주 며, 각질 제거가 쉬워지고 피로를 없애줍니다..

두 잔의 물에 흰색 또는 사과 사이다 식초 한 컵의 절반을 섞습니다. 결과 용액을면 헝겊으로 적시고 발을 감싸십시오. 10 분에서 15 분 동안 그대로 둔 다음 경석으로 조잡한 피부를 조심스럽게 제거하십시오. 따뜻한 물로 발을 헹구고 수건으로 말리십시오..

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 글리세린

약국에서 구입할 수있는 갈라진 발 뒤꿈치에 대한 또 다른 훌륭한 치료법은 글리세린입니다. 보습 특성으로 인해 글리세린은 발 뒤꿈치의 깊은 균열을 포함하여 표피의 많은 문제를 제거하는 이상적인 방법으로 간주됩니다. 다음과 같은 글리세린을 사용했습니다 :
1. 동일한 비율로 글리세린, 레몬 주스 및 장미수를 혼합합니다.
2. 혼합물을 발 뒤꿈치에 바르고 20 분 동안 방치.

그 후, 과량을 제거하고 다리를 비누 또는 젤을 사용하지 않고 따뜻한 물로 씻습니다. 이러한 마스크는 매일 10 일 동안 수행해야합니다..

목욕 또는 발 뒤꿈치의 깊은 균열을 치료하는 방법

발에 건조한 피부가 생기는 것을 막으려면 정기적으로 특별한 발 목욕을해야합니다. 가장 간단한 욕조는 바다 소금을 사용하여 준비됩니다. 이 천연 성분은 발 뒤꿈치의 깊은 균열의 치유를 촉진 할뿐만 아니라 항균 효과도 있습니다. 바다 소금에는 미세한 구멍을 통해 독소를 완벽하게 끌어내는 미네랄 물질 인 다량의 마그네슘이 들어 있습니다. 치유 발 목욕을 만들려면 다음을 수행해야합니다.

  • 따뜻한 물로 발 욕조에 바다 소금 반 컵을 넣으십시오.
  • 이 용액에 발을 10 분간 담그십시오.
  • 경석으로 부드럽게 발을 문지릅니다.
  • 다리를 다시 바다 소금으로 물에 담그고 10 분 동안 더 두십시오.
  • 목욕에서 발을 꺼내고 수건으로 완전히 말리고 기름기 많은 크림을 바르십시오..

이러한 치유 족욕은 일주일에 적어도 2 ~ 3 번해야합니다. 가장 빠른 효과를 위해이 도구를 2 주 동안 매일 사용하는 것이 좋습니다..

균열 처리 제품

발 뒤꿈치의 균열은 약물 치료에서 민간 요법에 이르기까지 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 이상적으로는 자금을 결합해야합니다. 예를 들어, 아침에는 연고를 사용하여 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하십시오.

그리고 저녁에는 목욕이나 압축을하십시오. 발 뒤꿈치의 균열 치료에 가장 효과적인 것은 다음의 로션입니다.

  • 양파;
  • 사과와 우유;
  • 감자들;
  • 노회;
  • 꿀과 레몬 주스;
  • 바나나와 우유.

그들은 아주 간단하게 준비되어 있으며 반드시 발의 찐 피부에 적용됩니다. 압축을 사용한 후에는 다리를 철저히 씻고 경련으로 각질화 된 피부를 제거해야합니다. 최종 절차는 유성 크림 또는 바셀린을 사용해야합니다. 이 기사의 모든 권장 사항을 따르면 과도한 건조한 피부와 갈라진 뒤꿈치와 같은 문제는 더 이상 귀찮게하지 않습니다.!

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