인슐린 저항성

인슐린 저항성은 내인성 또는 외인성 인슐린에 대한 대사 반응이다. 이 경우 면역은 인슐린의 영향 중 하나 또는 여러 가지에 대해 나타날 수 있습니다..

인슐린은 랑게르한스의 췌장 섬의 베타 세포에서 생성되는 펩티드 호르몬입니다. 그것은 거의 모든 신체 조직에서 대사 과정에 다자간 영향을 미칩니다. 인슐린의 주요 기능은 세포에 의한 포도당의 이용입니다. 호르몬은 주요 당분 해 효소를 활성화시키고, 세포막에 대한 포도당의 투과성을 증가 시키며, 근육과 간에서 포도당으로부터 글리코겐의 형성을 자극하고 단백질과 지방의 합성을 향상시킵니다. 인슐린 분비를 자극하는 메커니즘은 혈액 내 포도당 농도를 높이는 것입니다. 또한 인슐린의 형성과 분비는 음식 섭취 (탄수화물뿐만 아니라)에 의해 자극됩니다. 혈류에서 호르몬을 제거하는 것은 주로 간과 신장에 의해 수행됩니다. 조직에 대한 인슐린 작용의 위반 (상대적 인슐린 결핍)은 제 2 형 당뇨병의 발달에 중요합니다.

제 2 형 당뇨병 환자는 말초 조직에 의한 포도당의 이용을 향상시키고 인슐린에 대한 조직의 민감성을 증가시키는 저혈당 약물을 처방받습니다..

선진국에서는 인슐린 저항성이 인구의 10-20 %로 기록됩니다. 최근에 청소년과 젊은이들 사이에서 인슐린 저항성 환자의 수가 증가했습니다.

인슐린 저항성은 자체적으로 발생하거나 질병의 결과 일 수 있습니다. 연구에 따르면, 인슐린 저항성은 대사 장애 및 비만 환자의 10-25 %, 동맥 고혈압 환자 (혈압 160 / 95mm Hg. Art. 이상) 환자의 60 %, 고요 산혈증의 60 %에서 기록되며, 고지혈증 환자의 85 %, 제 2 형 당뇨병 환자의 84 %, 포도당 내성 장애가있는 환자의 65 %.

원인과 위험 요소

인슐린 저항성의 발달 메커니즘은 완전히 이해되지 않았다. 주요 이유는 postreceptor 수준에서 위반으로 간주됩니다. 인슐린 저항성 발달에 명확한 유전 적 소인이 있음에도 불구하고 병리학 적 과정의 발달에 어떤 유전 적 장애가 정확히 존재하는지 정확하게 확립되지 않았습니다..

인슐린 면역의 발생은 간에서 포도당의 생성을 억제하고 /하거나 말초 조직에 의한 포도당의 흡수를 자극하는 능력의 위반에 기인 할 수있다. 포도당의 상당 부분이 근육에 의해 이용되기 때문에, 인슐린 저항성 발달의 원인은 근육 조직에 의한 포도당 이용에 장애가있을 수 있으며, 이는 인슐린에 의해 자극된다.

두 번째 유형의 진성 당뇨병에서 인슐린 저항성의 발달에서 선천적 요인과 후천적 요인이 결합됩니다. 제 2 형 당뇨병을 갖는 단일 접합성 쌍둥이에서는, 당뇨병을 앓지 않는 쌍둥이와 비교하여 더욱 현저한 인슐린 저항성이 발견된다. 인슐린 저항성의 후천 성분은 질병의 징후에서 나타납니다.

인슐린 저항성을 갖는 지질 대사 조절의 위반은 간경화 또는 간암의 위험이있는 지방간 (경증 및 중증)의 발달로 이어진다.

제 2 형 진성 당뇨병에서 이차 인슐린 저항성이 발생하는 이유는 장기간의 고혈당 상태를 포함하며, 이는 인슐린의 생물학적 효과를 감소시킨다 (포도당 유도 인슐린 저항성).

제 1 유형의 진성 당뇨병에서, 당뇨병의 조절이 불량하여 이차 인슐린 저항성이 발생하는 한편, 탄수화물 대사의 보상을 개선시키면서 인슐린 감수성이 유의하게 증가한다. 제 1 형 당뇨병 환자에서, 인슐린 저항성은 가역적이고 글리코 실화 된 헤모글로빈 혈액과 상관 관계가 있습니다..

인슐린 저항성을 개발하기위한 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소인;
  • 과체중 (이상적인 체중을 35-40 % 초과하면 인슐린에 대한 조직의 민감도는 약 40 % 감소);
  • 동맥 고혈압;
  • 전염병;
  • 대사 장애;
  • 임신 기간;
  • 부상 및 외과 개입;
  • 신체 활동 부족;
  • 나쁜 습관의 존재;
  • 많은 약을 복용;
  • 열악한 영양 (주로 정제 탄수화물의 사용);
  • 불충분 한 야간 수면;
  • 빈번한 스트레스 상황;
  • 노인;
  • 특정 민족에 속함 (히스패닉, 아프리카 계 미국인, 아메리카 원주민).

질병의 형태

인슐린 저항성은 일차 및 이차 일 수 있습니다.

과체중 교정없이 인슐린 저항성의 약물 요법은 효과가 없습니다..

원산지별로 다음과 같은 형태로 나뉩니다.

  • 생리 학적-사춘기, 임신 중, 야간 수면 중에 음식에서 나오는 과도한 양의 지방이 발생할 수 있습니다.
  • 대사-제 2 형 진성 당뇨병, 제 1 형 진성 당뇨병의 비 보상, 당뇨병 성 케톤 산증, 비만, 고요 산혈증, 영양 실조, 알코올 남용에서 관찰 됨;
  • 내분비-갑상선 기능 항진증, 갑상선 중독증, 갈색 세포종, Itsenko-Cushing 증후군, 비대증으로 관찰됩니다.
  • 비 내분비-간경변, 만성 신부전, 류마티스 관절염, 심부전, 종 양성 악액질, 근이영양증, 외상, 수술, 화상, 패혈증.

인슐린 저항의 증상

인슐린 저항성의 특정 징후는 없습니다..

종종 고혈압이 있습니다-혈압이 높을수록 인슐린 저항력이 커집니다. 또한 인슐린 저항성 환자의 경우 식욕이 증가하고 복부 유형의 비만이 존재하며 가스 형성이 증가 할 수 있습니다..

인슐린 저항성의 다른 징후로는 집중력 저하, 의식 불명, 활력 감소, 피로, 주간 졸음 (특히 식사 후), 우울한 기분이 있습니다..

진단

인슐린 저항성의 진단을 위해 불만 및 의학적 병력 (가족 병력 ​​포함), 객관적인 검사, 인슐린 저항성의 실험실 분석이 수집됩니다..

기억 상실을 수집 할 때 가까운 친척의 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 및 임신 중 출산, 임신성 당뇨병이있는 환자에게주의를 기울입니다..

치료에서 중요한 역할은 생활 습관, 주로 영양 및 신체 활동의 교정에 의해 수행됩니다..

인슐린 저항성이 의심되는 실험실 진단에는 혈액 및 소변에 대한 일반적인 분석, 생화학 적 혈액 검사 및 혈액 내 인슐린 및 C- 펩티드 수치에 대한 실험실 결정이 포함됩니다..

세계 보건기구 (WHO)가 채택한 인슐린 저항성 진단 기준에 따라 다음 기준에 따라 환자의 존재 여부를 가정 할 수 있습니다.

  • 복부 유형의 비만;
  • 고혈압 트리글리세리드 (1.7 mmol / l 이상);
  • 고밀도 지단백질 수준 감소 (남성에서는 1.0mmol / l, 여성은 1.28mmol / l 미만);
  • 포도당 내성 손상 또는 혈액 내 공복 포도당 농도 증가 (금식 포도당은 6.7 mmol / l 이상, 경구 포도당 내성 검사 후 2 시간의 포도당 수준은 7.8–11.1 mmol / l 임);
  • 소변 알부민 배설 (20mg / 분 이상의 미세 알부민뇨).

인슐린 저항성과 관련 심혈관 합병증의 위험을 확인하기 위해 체질량 지수가 결정됩니다.

  • 18.5 kg / m 2 미만-체중 부족, 낮은 위험;
  • 18.5-24.9 kg / m 2-정상 체중, 정상 위험;
  • 25.0–29.9 kg / m 2-과체중, 위험 증가;
  • 30.0–34.9 kg / m 2-1도 비만, 고위험;
  • 35.0-39.9 kg / m 2-2 도의 비만, 매우 높은 위험;
  • 40 kg / m 2-비만 3도, 매우 높은 위험.

인슐린 저항 치료

인슐린 저항성을위한 약물은 경구 저혈당 약물을 복용하는 것입니다. 제 2 형 진성 당뇨병 환자는 말초 조직에 의한 포도당의 이용을 향상시키고 인슐린에 대한 조직의 감수성을 증가시키는 저혈당 약물을 처방받으며, 이는 그러한 환자에서 탄수화물 대사의 보상으로 이어진다. 약물 치료 중 간 기능 손상을 피하기 위해 환자의 혈청에서 간 트랜스 아미나 제의 농도를 3 개월마다 한 번씩 모니터링하는 것이 좋습니다.

선진국에서는 인슐린 저항성이 인구의 10-20 %에 기록됩니다.

고혈압의 경우 항 고혈압 요법이 처방됩니다. 혈액에 콜레스테롤이 높으면 지질 저하제가 나타납니다..

과체중을 교정하지 않고 인슐린 저항성의 약물 치료는 효과가 없다는 것을 명심해야합니다. 치료에서 중요한 역할은 생활 습관, 주로 영양 및 신체 활동의 교정에 의해 수행됩니다. 또한, 밤새 휴식을 취하기 위해 오늘의 정권을 확립해야합니다..

물리 치료 운동 과정을 통해 근육을 강화하고 근육량을 증가시켜 추가 인슐린 생산없이 혈액 내 포도당 농도를 줄일 수 있습니다. 인슐린 저항성이있는 환자는 하루에 최소 30 분을 운동하는 것이 좋습니다..

체지방이 많은 지방 조직의 양을 줄이는 것은 수술로 수행 할 수 있습니다. 외과 지방 흡입 수술은 레이저, 워터젯, 고주파, 초음파 일 수 있으며 전신 마취하에 수행되며 한 번의 절차로 5-6 리터의 지방을 제거 할 수 있습니다. 비 외과 지방 흡입술은 외상이 적고 국소 마취하에 시행 할 수 있으며 회복 기간이 짧습니다. 비 외과 지방 흡입 수술의 주요 유형은 냉동 지방 분해, 초음파 캐비테이션 및 주입 지방 흡입 수술입니다.

병적 비만의 경우, 비만 수술이 고려 될 수 있습니다..

인슐린 저항성 다이어트

인슐린 저항 요법의 효과를위한 전제 조건은 다이어트입니다. 다이어트는 주로 단백질 식물성이어야하며, 탄수화물은 혈당 지수가 낮은 제품으로 나타내야합니다.

인슐린 저항성은 대사 장애와 비만이없는 사람의 10-25 %에서 기록됩니다.

전분이 적은 채소 및 섬유질이 풍부한 음식, 살코기, 해산물 및 생선, 유제품 및 신 우유 제품, 메밀 요리 및 오메가 -3 지방산, 칼륨, 칼슘 및 마그네슘이 풍부한 음식이 권장됩니다..

전분이 많은 채소 (감자, 옥수수, 호박)를 제한하고 흰 빵과 패스트리, 쌀, 파스타, 소 우유, 버터, 설탕과 패스트리, 달게 한 과일 주스, 알코올 및 기름에 튀긴 음식.

인슐린 저항성이있는 환자의 경우,식이 지질의 주요 공급 원인 올리브 오일 인 지중해 식 식단이 권장됩니다. 전분이 아닌 채소와 과일, 마른 적포도주 (심혈관 질환 및 기타 금기 사항이없는 경우), 유제품 (천연 요구르트, 페타 치즈) 이식이 요법에 포함될 수 있습니다. 말린 과일, 견과류, 씨앗, 올리브는 하루에 한 번만 섭취 할 수 있습니다. 붉은 육류, 가금류, 동물성 지방, 계란, 소금의 사용을 제한하십시오.

가능한 합병증 및 결과

인슐린 저항성은 섬유소 용해를 위반하여 죽상 경화증을 유발할 수 있습니다. 또한, 배경 2 형 진성 당뇨병, 심혈관 질환, 피부 병리학 (흑색 잔잔 증, 아크로 코돈), 다낭성 난소 증후군, 과다 안드로겐 증, 성장 이상 (얼굴 특징의 확대, 가속화 된 성장)이 발생할 수 있습니다. 인슐린 저항성을 갖는 지질 대사 조절의 위반은 간경화 또는 간암의 위험이있는 지방간 (경증 및 중증)의 발달로 이어진다.

인슐린 저항성의 발달에 대한 명확한 유전 적 소인이 관찰된다..

예보

시기 적절한 진단과 적절한 치료를 통해 예후는 유리합니다..

예방

인슐린 저항성의 발달을 막으려면 다음을 권장합니다.

  • 과체중 교정;
  • 균형 잡힌 식단;
  • 합리적인 일과 휴식 모드;
  • 충분한 신체 활동;
  • 스트레스 상황의 회피;
  • 나쁜 습관의 거부;
  • 인슐린 저항성을 일으킬 수있는 질병의 적시 치료;
  • 탄수화물 대사의 위반이 의심되는 경우 의료 지원 및 인슐린 저항성 분석을 적시에 요청;
  • 통제되지 않은 약물 사용 방지.

인슐린 저항성-원인, 증상, 분석, 치료 및 결과

인슐린 저항성이 환자의 신체에서 우세한 경우, 증상, 증상, 분석 및식이 기능을 통과하는 방법에 대해 지식이 풍부한 전문가가 알려줍니다. 이 병리학 적 과정에는 신체의 면역력이 동반되므로 주사 또는 인슐린 펌프로 추가 투여해야합니다. 인슐린 감수성이 감소하면 환자는 당뇨병의 위험이 있으며 의료 감독 및 참여가 필요합니다.

인슐린 저항이란?

호르몬 인슐린에 대한 대사 반응이 없다면 이는 환자의 신체에서 인슐린 저항성이 우세하다는 것을 의미합니다. 포도당 생산이 감소하고, 과체중이 비만의 형태입니다. 병리학 진행. 인슐린에 대한 감수성이 감소하여 신진 대사가 방해받을뿐만 아니라 성장, 세포 재생산, DNA 합성, 유전자 전사 중에 심각한 변화가 발생한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이러한 종류의 병리는 치료하기가 어렵습니다. 따라서 위험에 처한 환자는 정기적으로 검사해야합니다..

인슐린 저항 지수

호마 지표의 결정은 질병을 식별하고 최종 진단을 명확히하는 데 필요한 보조 진단 방법입니다. 분석을 위해, 주로 정맥혈은 인슐린 및 공복 당 수준에서 채취됩니다. 실험실 연구 결과에 따르면 초점은 즉시 두 가지 테스트 지표에 중점을 둡니다.

  1. IR 지수 (호마 IR)-신체의 정상적인 상태는 2.7보다 작아야합니다. IR 지수 = IRI * GPN / 2.25 공식으로 계산됩니다.IRI 계산에서 공복 면역 반응 인슐린, GPN은 공복 혈장 포도당입니다.
  2. 인슐린 저항 지수 (CARO)는 최대 0.33의 정상 값입니다. 다음 공식으로 계산됩니다. CARO = IRI / GPN.

여성의 규범

우리가 여성의 몸에 대해 더 이야기하면, 비만과 더 공정한 성관계가 위험에 처하게됩니다. 이것은 태아를 낳을 때 체중이 증가하는 임산부에게도 적용됩니다. 자연 분만 후 인슐린 저항성이 지속될 위험이 있습니다. 이러한 임상 사진에서 포도당 생산을 의학적으로 만 정상화하는 것이 가능합니다..

인슐린 저항의 증상

지방 대사에 문제가 있으면 신체에서 인슐린 저항성이 발생하여 환자의 삶의 질이 크게 저하됩니다. 대부분의 경우, 신진 대사 증후군은 정맥혈의 분석에 의해 결정될 수 있지만, 외부 및 내부 징후에 의한 특징적인 질병을 가정하는 것이 가능합니다. 인슐린 저항의 증상은 다음과 같습니다.

  • 복부 비만 (복부);
  • 불임 진단;
  • 동맥 고혈압;
  • 주의 산만;
  • 헛배 부름;
  • 우울증 경향;
  • 수용체 감도 감소;
  • 증가 된 하중으로 인한 호흡 곤란;
  • 기아 증가.

실험실 연구에서 :

  • 소변에 단백질의 존재;
  • 간에 의한 트리글리세리드의 과도한 생산;
  • 고혈당;
  • 콜레스테롤을 "나쁜"경향.

원인

인슐린 저항성에 대한 효과적인 치료를 시작하기 전에 병리학 적 과정의 원인을 찾아 내고 병원성 요인을 영구적으로 제거하는 것이 중요합니다. 더 자주, 인슐린 저항성은 유전 적 소인이 있고 호르몬 불균형과 관련이 있습니다. 따라서 췌장을 검사하고 호마뿐만 아니라 호모에 대해서도 혈액 검사를 수행해야합니다. 다른 트리거링 요소는 다음과 같습니다.

  • 영양 실조;
  • 탄수화물 식품의 일일식이 초과;
  • 지방 조직의 빠른 성장;
  • 특정 약물 복용;
  • 근육 기능 장애가 생리적 인슐린 저항성을 유발합니다.

인슐린 저항성 시험

적시에 전체 유기체의 광범위한 병리를 예방하기 위해 혈액에서 인슐린이 우세한 농도를 아는 것이 중요합니다. 노마 지수는 일반적으로 3-28 mcU / ml로 다양해야하지만 다른 지표는 죽상 동맥 경화증의 위험을 크게 증가시킵니다. 가장 신뢰할 수있는 실험실 연구 방법은 클램프 시험 또는 혈당 고 인슐린 혈증 클램프로, 인슐린 저항성을 정량적으로 평가할뿐만 아니라 병리학 적 과정의 병인을 결정합니다.

복용 방법

인슐린 저항성을 확실하게 결정하려면 환자가 공복에 정맥혈의 일부를 통과시켜야합니다. 식수 섭취는 실험실 테스트 12 시간 전에 중지해야하며 물 균형을 제어하는 ​​것이 좋습니다. 분석을 통과하기위한 추가 권장 사항 중에서 의사는 다음 사항에 특히 중점을 둡니다.

  1. 아침에 혈액 샘플링이 필요합니다.
  2. 분석 30 분 전에 담배를 피우는 것은 금지되어 있습니다..
  3. 이브에는 육체적, 정서적 스트레스를 배제하고 도덕적으로 진정시키는 것이 중요합니다..
  4. 특정 약물 복용에 대해 의사에게 알리십시오..

인슐린 저항성과 당뇨병의 관계

이 두 병리학 적 과정은 밀접한 관련이 있습니다. 특별한 췌장 베타 세포가 혈액에서 허용되는 수준의 포도당을 제공하여 인슐린 분비를 증가 시킨다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그 결과, 상대 혈당 및 고 인슐린 혈증이 발생하여 충분한 용량의 인슐린을 생산하기가 어렵습니다. 따라서 혈당 수준이 병적으로 증가하면 내성이 없으며 고혈당증이 진행됩니다. 병리학 적 과정을 중화시키기 위해서는 이미 작동중인 방법으로 지방 조직의 규모를 줄여야합니다.

인슐린 저항과 임신

점진적인 임신은 정상적인 인슐린 감수성을 유발할 수 있습니다. 의사는 일련의 실험실 테스트를 수행 할 때이 사실을 고려하지만 출생 후 마커가 혈액에 남아 있으면 심각한 병리가 있습니다. 태아를 낳을 때 과체중과 싸우고 활동적인 라이프 스타일을 이끌며 에어로빅 훈련을 받아야합니다. 그렇지 않으면 심장 혈관 시스템의 병리가 진행되고 혈관 죽상 동맥 경화증의 위험이 증가합니다..

별도로, 인슐린 저항성으로과 안드로겐 성 진행이 진행되며 진단 불임의 주요 원인이 될 수 있음을 분명히해야합니다. 난소는 호르몬 테스토스테론을 과도하게 생산하여 다 낭포 증의 악화에 기여합니다. 난소 호르몬의 비정상적인 생성이 적시에 해결되지 않으면 여성이 모성의 기쁨을 느끼는 것이 문제가 될 것입니다.

인슐린 저항 치료

식이 요법은 세포의 인슐린을 줄이고 신체의 특정 부분에 축적되는 양을 조절한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 인슐린 저항성을 위해 치료 식을 선택하는 것만으로는 충분하지 않으며, 모든 나쁜 습관을 강제로 포기하고 약물 요법을 임명 해야하는 문제에 대한 통합 접근법이 필요합니다. 다음 의료 권장 사항은 빠른 회복에 기여합니다.

  1. 식이 요법과 체중 감량은 병리학 적 과정을 억제하며 인슐린 저항의 안정적인 긍정적 역학이 불가능합니다..
  2. 생활 습관을 바꾸고 나쁜 습관을 포기하는 것은 성공의 절반이며, 방해받은 호르몬 배경을 정상화하는 것만 남아 있습니다..
  3. 대체 요법은시기 적절하게 불임을 예방하며 인슐린 저항성을 극복하는 데 필수적입니다..

약물

의약품 중 의사는 합성 호르몬을 완전한 코스로 처방합니다. 이것은 췌장의 작용을 정상화하고 방해 호르몬 배경을 조절하고 세포의 인슐린 농도를 조절하는 방법입니다. 의사는 치료 중 두 가지 범주의 약물을 구별합니다. 그것:

  • 합성 호르몬 : Duphaston, Utrozhestan.
  • 인슐린 감수성 증가를위한 약물 : Metformin, Ethomoxir.

그것이 효과가 있고 인슐린 저항성을위한 약물 치료가 필요한 이유를 이해하기 위해, 주어진 치료 방향에서 가장 효과적인 약물에 대한 간략한 설명이 아래에 제시됩니다 :

  1. 듀 파톤. 정제는 임신 또는 진행성 부인과 질환 중에 처방 될 수 있습니다. 생리주기와 관련된 복용량 및 관리.
  2. 메트포르민. 대체 요법의 역할을하는 경구 정제는 인슐린 저항성을 제공합니다. 이 약물은식이 요법과 체중 감량의 치료 효과를 향상시킵니다..

다이어트

다이어트 메뉴를 준수하면 추가 약물없이 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 탄수화물이 혈당을 증가시키기 때문에 설탕, 과자 및 제과를 영원히 포기해야합니다. 단 과일, 지방 고기 및 알코올은 금지되어 있습니다. 그러나 다음과 같은 음식 성분이 허용됩니다.

  • 탈지 유제품;
  • 곡물 및 계란;
  • 쇠고기와 닭고기;
  • 대두.

체중 감량

체중 감량을하면 인슐린 저항성의 세계적인 문제가 50 % 해결됩니다. 과체중 교정은 증가 된 인슐린 우세 축적 지방 조직을 제거하는 데 도움이됩니다. 굶어 죽지 말고 적절한 영양 섭취, 나쁜 습관과 적당한 신체 활동을 포기하면 환자에게만 도움이됩니다..

우리는 몸 전체에 전신 효과가있는 유산소 훈련에 대해 이야기 할 것입니다-체중 감소, 톤 증가, 심혈관 및 신경 병리 예방. 인슐린 저항성을위한 가장 효과적인 운동은 다음과 같습니다.

  1. 아침과 저녁에 신선한 공기를 30 분 동안 걸으십시오.
  2. 수영하러 자전거 타기.

효과

인슐린 저항성과 적시 치료가 없으면 환자는 심각한 건강 문제를 예상합니다. 따라서 제 시간에 다이어트를하고 호르몬을 섭취하는 것이 중요합니다. 잠재적 인 위협은 보수 치료가 어려운 다음 진단입니다.

  • 심혈관 질환;
  • 죽상 경화증;
  • 다낭성 난소 증후군;
  • 간 비만;
  • 생리적 성장 이상.

인슐린 저항성 (포도당, 인슐린, HOMA 및 카로 지수)

인슐린 저항성은 세포 및 신체 조직에 의한 인슐린의 영향 및 포도당 섭취 부족의 비 인식을 의미합니다. 유전 적 소인, 복부에 지방이 침착 된 복부 비만 및 동맥 고혈압 이이 상태보다 가장 흔합니다. 인슐린은 신진 대사를 조절하고 세포에 에너지를 공급하는 주요 호르몬 중 하나입니다. 그것은 췌장에서 생산되며 혈액의 포도당 수준을 조절합니다. 그것은 많은 기능을 가지고 있습니다 : 탄수화물 외에도 지방, 단백질 대사 및 혈관 상태에 영향을줍니다..

탄수화물의 과도한 섭취로 인해 정상적인 혈당 수준을 보장하기 위해 신체의 보호 반응으로 인슐린 생성이 향상됩니다. 더 많은 인슐린이 있고, 세포가 그것에 대한 감수성을 잃고, 세포로의 포도당의 흐름이 방해받습니다. 포도당이 조직으로 침투하는 것을 돕기 위해 췌장은 높은 수준의 인슐린을 유지하고 모든 효과를 발휘합니다. 지방 조직의 붕괴를 막고 체액 보유, 고혈압 및 동맥 경화를 촉진합니다. 시기 적절하게 진단하고 치료하는 악순환은 제 2 형 당뇨병의 발달로 이어집니다. 주요 예방은 탄수화물 제한식이 요법과 유산소 운동 (달리기, 스키, 수영, 자전거 타기)은 매일 45 분 이상입니다..

인슐린 저항성의 진단은 심각한 질병의 발병을 예방하는 데 도움이되므로 매우 중요합니다. 인슐린과 포도당을 별도로 결정하는 것은 유익하지 않으며, 당뇨병 전 단계의 포도당 수준은 종종 정상 범위 내에 있습니다. HOMA 및 Caro 인슐린 저항 지수는보다 신뢰할 수있는 지표입니다.

지수는 다음 공식을 사용하여 계산됩니다.

HOMA 지수 = 공복 포도당 (mmol / L) x 인슐린 (μMU / ml) /22.5

카로 지수 = 공복 포도당 (mmol / L) / 공복 인슐린 (μMU / ml)

복합“인슐린 저항성 (포도당, 인슐린, HOMA 및 카로 지수)”은 어떤 경우에 처방됩니까?

  • 대사 증후군의 징후가있는 환자-큰 허리 둘레, 고혈압, 혈액 지질 프로파일의 변화.
  • 당뇨병 전증 및 제 2 형 당뇨병의 조기 진단.

테스트 결과는 무엇을 의미합니까?

더 많은 참조 값의 HOMA 지수와 더 적은 참조 값의 Caro 지수의 결과는 인슐린 저항성을 나타냅니다..

시험 날짜.

분석 준비

공복시 (10-12 시간의 기아)에 아침에 혈액을 기증하는 것이 좋습니다. 깨끗한 물을 마실 수 있습니다. 표준 식단 전날 알코올을 배제하십시오.

인슐린 저항 증후군이란 무엇입니까??

당뇨병, 심혈관 질환 및 혈전 형성을 유발하는 요인 중 하나는 인슐린 저항성입니다. 정기적으로 복용 해야하는 혈액 검사의 도움으로 만 결정할 수 있으며이 질병이 의심되면 의사가 지속적으로 모니터링해야합니다.

인슐린 저항성의 개념과 발달 이유

이것은 호르몬 인슐린의 작용에 대한 세포의 민감성을 감소시킵니다. 이것은 어디에서 왔든 상관없이 췌장에서 생성되거나 주사됩니다..

혈액에서 증가 된 인슐린 농도가 혈액에서 검출되어 우울증, 만성 피로, 식욕 증가, 비만 발생, 제 2 형 진성 당뇨병 및 죽상 경화증에 기여합니다. 악순환으로 밝혀져 여러 가지 심각한 질병이 생깁니다..

질병의 원인 :

  • 유전 적 소인;
  • 호르몬 불균형;
  • 영양 실조, 다량의 탄수화물 식품의 사용;
  • 특정 약물 복용.

생리 학적 수준에서 인슐린 저항성은 신체가 포도당 생성을 억제하고 말초 조직에 의한 흡수를 자극한다는 사실의 결과로 나타납니다. 건강한 사람의 경우 근육은 포도당의 80 %를 사용하므로 근육 조직의 기능이 부적절하여 인슐린 저항성이 발생합니다.

다음 표를 기반으로 누가 위험에 처했는지 확인할 수 있습니다.

질병의 증상

전문가만이 환자의 상태를 분석하고 관찰 한 결과를 기반으로 진단을 할 수 있습니다. 그러나 신체가주는 많은 경보 신호가 있습니다. 어떤 경우에도 무시할 수 없으며 가능한 한 빨리 정확한 진단을 찾기 위해 의사와 상담해야합니다..

따라서 질병의 주요 증상 중에서 다음을 확인할 수 있습니다.

  • 주의 산만;
  • 빈번한 헛배 부름;
  • 식사 후 졸음;
  • 혈압의 변화, 종종 고혈압 관찰 (고혈압);
  • 허리의 비만은 인슐린 저항성의 주요 징후 중 하나입니다. 인슐린은 지방 조직의 분해를 차단하므로 모든 욕구가 작동하지 않는 다양한식이 요법에서 체중 감량;
  • 우울한 상태;
  • 기아 증가.

테스트를 통과 할 때 다음과 같은 편차가 발생합니다.

  • 소변의 단백질;
  • 증가 된 트리글리세리드;
  • 고혈당;
  • 나쁜 콜레스테롤 검사.

콜레스테롤에 대한 분석을 통과 할 때는 일반적인 분석이 아니라 "좋은"및 "나쁜"지표를 별도로 확인해야합니다..

“좋은”콜레스테롤 수치가 낮 으면 인슐린 저항성이 증가 할 수 있습니다.

인슐린 저항성 시험

간단한 분석을 제출하면 정확한 그림이 표시되지 않으며 인슐린 수치는 다양하며 하루 종일 다양합니다. 정상적인 지표는 공복시 분석이 수행되는 경우 혈액 내 호르몬의 양이 3에서 28 mcU / ml입니다. 표준 이상의 지표로 고 인슐린 작용, 즉 혈중 호르몬 인슐린의 농도가 증가하여 혈당이 감소하는 것에 대해 이야기 할 수 있습니다.

가장 정확하고 신뢰할 수있는 것은 클램프 테스트 또는 혈당 고 인슐린 성 클램프입니다. 그는 인슐린 저항성을 정량화 할뿐만 아니라 질병의 원인을 결정할 것입니다. 그러나 시간이 많이 걸리고 추가 장비와 특수 교육을받은 인력이 필요하기 때문에 임상 실무에는 실제로 사용되지 않습니다..

인슐린 저항 지수 (HOMA-IR)

이 지표는 질병을 감지하기위한 추가 진단으로 사용됩니다. 공복 인슐린과 설탕에 대한 정맥혈 검사를 한 후에 지수를 계산합니다..

계산에는 두 가지 테스트가 사용됩니다.

  • IR 지수 (HOMA IR)-지표가 2.7보다 작 으면 정상입니다.
  • 인슐린 저항 지수 (CARO)-0.33 미만인 경우 정상으로 유지.

지수 계산은 다음 공식에 따라 수행됩니다.

그렇게 할 때 다음을 고려하십시오.

  • IRI-공복 면역 반응성 인슐린;
  • GPN-공복 혈장 포도당.

지표가 지표의 표준보다 높으면 인슐린에 대한 신체 면역의 증가에 대해 말합니다..

보다 정확한 분석 결과를 얻으려면 분석 펜스 전에 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

  1. 연구 8-12 시간 전에 식사를 중단하십시오.
  2. 공복시 아침에 울타리 분석이 권장됩니다..
  3. 약을 복용 할 때는 의사에게 알려야합니다. 전체 분석에 큰 영향을 줄 수 있습니다..
  4. 헌혈 30 분 전에는 담배를 피울 수 없습니다. 신체적, 정서적 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.

검사를 통과 한 후 지표가 정상보다 높으면 신체에서 다음과 같은 질병의 발생을 나타낼 수 있습니다.

  • 제 2 형 당뇨병;
  • 심혈관 질환, 예를 들어 관상 동맥 심장 질환;
  • 종양학;
  • 전염병;
  • 임신성 당뇨병;
  • 비만;
  • 다낭성 난소 증후군;
  • 부신의 병리 및 만성 신부전;
  • 만성 바이러스 성 간염;
  • 지방간.

인슐린 저항성을 치료할 수 있습니까?

현재 까지이 질병을 완전히 치료할 명확한 전략은 없습니다. 그러나 질병과의 싸움에 도움이되는 도구가 있습니다. 그것:

  1. 다이어트. 탄수화물 섭취를 줄임으로써 인슐린 방출을 낮춤.
  2. 육체적 운동. 인슐린 수용체의 최대 80 %가 근육에 있습니다. 근육 기능은 수용체 기능을 자극.
  3. 체중 감량. 과학자들에 따르면 체중 감소가 7 % 인 경우 질병의 진행이 크게 개선되고 긍정적 인 예후가 제공됩니다..

의사는 환자에게 비만 퇴치에 도움이되는 약학 제제를 개별적으로 처방 할 수도 있습니다..

인슐린 저항성 다이어트

혈액에서 호르몬의 지표가 증가함에 따라 혈중 호르몬 수치를 안정시키는 데 도움이되는 식단을 고수합니다. 인슐린 생산은 혈당을 증가시키는 신체의 반응 메커니즘이기 때문에 혈당의 급격한 변동을 허용 할 수 없습니다.

다이어트의 기본 규칙

  • 높은 혈당 지수 (밀가루, 입자가 굵은 설탕, 패스트리, 과자 및 전분 식품)가있는 모든 음식을식이 요법에서 제외하십시오. 이들은 쉽게 소화 가능한 탄수화물로 포도당이 급격히 상승합니다..
  • 탄수화물 음식을 선택할 때 선택은 혈당 지수가 낮은 음식에 중점을 둡니다. 그들은 몸에 의해 더 천천히 흡수되고 포도당은 점차 혈류로 들어갑니다. 섬유질이 풍부한 음식도 바람직합니다..
  • 다중 불포화 지방이 풍부한 식품이 메뉴에 도입되고 단일 불포화 지방이 감소합니다. 후자의 근원은 식물성 기름-아마씨, 올리브 및 아보카도입니다. 당뇨병 환자를위한 샘플 메뉴-여기를 클릭하십시오.
  • 지방 함량이 높은 식품 (돼지, 양고기, 크림, 버터) 사용에 대한 제한 사항을 소개합니다.
  • 대부분 연어, 핑크 연어, 정어리, 송어, 연어와 같은 물고기를 요리합니다. 물고기는 오메가 -3 지방산이 풍부하여 호르몬에 대한 세포의 민감성을 향상시킵니다..
  • 배고픔을 강하게 느끼면 안됩니다. 이 경우 낮은 설탕 수치가 관찰되어 저혈당증이 발생합니다..
  • 2-3 시간마다 소량 섭취.
  • 음주 요법을 준수하십시오. 권장 수량 1 일 3 리터.
  • 알코올과 흡연과 같은 나쁜 습관을 거부하십시오. 흡연은 신체의 신진 대사 과정을 억제하고 알코올은 혈당 지수가 높습니다 (알코올에 대한 자세한 내용-여기에서 배우십시오).
  • 카페인은 인슐린 생산에 도움이되므로 커피와 헤어져야합니다..
  • 소금의 권장 복용량은 최대 10g / 일입니다.

일일 메뉴 용 제품

테이블에 있어야합니다 :

다양한 야채 :

  • 양배추의 다른 유형 : 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 콜리 플라워;
  • 사탕무와 당근 (삶은 것만);
  • 시금치;
  • 샐러드;
  • 피망;
  • 강낭콩.

과일:

과일의 전체 목록-여기.

빵과 시리얼 :

  • 곡물 및 호밀 베이커리 제품 (빵 선택 방법 참조);
  • 밀기울;
  • 메밀;
  • 오트밀.

콩과 식물의 대표자 :

견과류와 씨앗 :

제품을 선택할 때 다음 표가 도움이됩니다.

허용되는 제품 목록

  • 차가운 바다의 기름진 물고기;
  • 삶은 계란, 스팀 오믈렛;
  • 저지방 유제품;
  • 귀리, 메밀 또는 현미 죽;
  • 닭고기, 껍질이없는 칠면조, 살코기;
  • 신선하고 삶은, 조림, 찐 야채. 전분이 풍부한 채소에 대한 제한 사항-감자, 호박, 스쿼시, 예루살렘 아티 초크, 무, 무, 옥수수;
  • 대두.

엄격히 금지 된 제품 목록

  • 설탕, 과자, 초콜릿, 과자;
  • 여보, 잼, 잼;
  • 상점 주스, 탄산수;
  • 커피;
  • 알코올;
  • 밀 빵, 프리미엄 밀가루로 만든 빵집 제품;
  • 포도, 바나나, 날짜, 건포도-전분과 포도당 함량이 높은 과일;
  • 지방이 많은 고기, 튀김;

나머지 제품은 적당히 허용되며 다이어트 식품은 그로부터 준비됩니다..

첨가제

또한 미네랄 첨가제가 도입되었습니다.

  1. 마그네슘. 과학자들은 연구를 수행 하고이 성분의 함량이 낮은 사람들의 혈액에서 호르몬과 포도당 수치가 높아짐에 따라 결핍을 채워야한다는 것을 발견했습니다.
  2. 크롬. 미네랄은 혈당을 안정화시키고 설탕을 처리하고 체내 지방을 태워줍니다..
  3. 알파 리포산. 인슐린에 대한 세포의 민감성을 증가시키는 항산화 제..
  4. 코엔자임 Q10. 강력한 항산화 제. 그것은 더 잘 흡수되기 때문에 지방이 많은 음식과 함께 섭취해야합니다. 나쁜 콜레스테롤의 산화를 예방하고 심장 건강을 향상시킵니다..

인슐린 저항성에 대한 샘플 메뉴

인슐린 저항에 대한 몇 가지 메뉴 옵션이 있습니다. 예를 들어 :

  • 오트밀, 저지방 코티지 치즈 및 야생 딸기 반 잔으로 아침을 시작하십시오..
  • 감귤류 한입 먹기.
  • 점심은 흰 닭 조림 또는 기름기 많은 생선을 제공합니다. 반찬에는 메밀이나 콩의 작은 접시가 있습니다. 소량의 시금치 또는 양상추뿐만 아니라 올리브 오일로 맛을 낸 신선한 야채 샐러드.
  • 오후 간식을 위해 사과 하나를 먹는다.
  • 현미의 일부, 조림 닭고기 또는 생선의 작은 조각, 신선한 야채, 버터를 부은 저녁 식사 준비.
  • 잠자리에 들기 전에 소수의 호두 나 아몬드를 드십시오..

또는 다른 메뉴 옵션 :

  • 아침 식사에는 작은 버터 조각, 설탕이없는 차, 크래커로 무가당 우유 메밀 죽을 준비하십시오.
  • 점심-구운 사과.
  • 점심에는 야채 스프 또는 수프를 약한 고기 국물, 찐 커틀릿, 조림 또는 구운 야채와 함께 장식, 과일 조림.
  • 아침 중반 간식의 경우, 다이어트 비스킷으로 발효 된 발효 우유 인 케 피어 한 잔을 마시면 충분합니다..
  • 저녁 식사-생선 조림 현미, 야채 샐러드.

인슐린 저항과 임신

임산부가 인슐린 저항성 진단을 받으면 영양을 모니터링하고 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 냄으로써 의사의 모든 권장 사항을 따르고 초과 체중과 싸워야합니다. 탄수화물을 완전히 버리고 단백질을 주로 섭취하고 더 많이 걸으며 유산소 운동을해야합니다..

적절한 치료가 없다면, 인슐린 저항성이 임산부의 심혈관 질환 및 제 2 형 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

야채 스프“Minestrone”의 비디오 레시피

다음 비디오에서 야채 수프에 대한 간단한 요리법을 찾을 수 있으며, 이는 인슐린 저항 메뉴에 포함될 수 있습니다.

식이 요법을 엄격히 준수하면 활동적인 라이프 스타일을 이끌고 체중이 점차 줄어들 기 시작하고 인슐린의 양이 안정됩니다. 식이 요법은 건강한 식습관을 형성하므로 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 고혈압 및 심혈관 질환 (뇌졸중, 심장 마비)이 인간에게 위험한 질병을 일으킬 위험이 감소하고 신체의 전반적인 상태가 개선됩니다.

인슐린 저항 지수에 대한 혈액 검사 : 표준 및 병리

좋은 날! 일반적인 의학 발전과 함께 새로운 용어와 개념이 나타납니다..
오늘은 인슐린 작용에 대한 인슐린 저항성 또는 세포와 조직의 저항성 증후군, 호마 ir 지수 계산, 원인, 증상 및 치료에 대해 이야기하겠습니다..
이 용어는 내분비학뿐만 아니라 부인과 및 심장과 같은 다른 관련 전문 분야에서도 사용됩니다..

인슐린 저항 (IR)이란 무엇입니까

인슐린 저항 (IR)이라는 단어는 인슐린과 저항, 즉 인슐린 무감각이라는 두 단어로 구성됩니다. 많은 사람들에게“인슐린 저항성”이라는 단어뿐만 아니라이 용어가 의미하는 바, 그 위험이 무엇이며, 그것을 피하기 위해해야 ​​할 일이 분명합니다. 따라서 나는 작은 교육 프로그램을 수행하기로 결정하고 문자 그대로이 상태에 대해 내 손가락으로 이야기합니다..

내 기사 "성인의 당뇨병 원인"에서 당뇨병의 원인에 대해 이야기했으며 그중 인슐린 저항성이었습니다. 나는 당신이 그것을 매우 인기있는 설명을 읽는 것이 좋습니다.

짐작할 수 있듯이, 인슐린은 신체의 모든 세포에 에너지 연료 인 포도당이 필요하기 때문에 거의 모든 신체 조직에 영향을 미칩니다. 물론 뇌 세포와 눈의 렌즈와 같이 이눌린이없는 포도당을 대사하는 일부 조직이 있습니다. 그러나 기본적으로 모든 기관은 포도당을 흡수하기 위해 인슐린이 필요합니다..

인슐린 저항성이라는 용어는 인슐린이 혈당을 이용할 수 없다는 것을 의미하며, 즉 당 저하 효과가 감소합니다. 그러나 인슐린에는 포도당 대사와 관련이 없지만 다른 대사 반응을 조절하는 다른 기능도 있습니다. 이러한 기능에는 다음이 포함됩니다.

  • 지방 및 단백질 대사
  • 조직 성장 및 분화 과정의 조절
  • DNA 합성 및 유전자 전사에 참여

이것이 IR의 현대 개념이 탄수화물 대사를 특징 짓는 변수로 축소되지 않고 단백질, 지방, 내피 세포의 작용, 유전자 발현 등의 대사 변화도 포함하는 이유입니다..

인슐린 저항 증후군이란 무엇입니까?

"인슐린 저항성"이라는 개념과 함께 "인슐린 저항성 증후군"이라는 개념이 있습니다. 두 번째 이름은 대사 증후군입니다. 그것은 모든 유형의 신진 대사, 비만, 당뇨병, 고혈압, 응고 증가, 죽상 동맥 경화증 및 심장 질환의 높은 위험을 결합합니다).
그리고 인슐린 저항성은이 증후군의 발달과 진행에 중요한 역할을합니다. 나는이 주제에 대한 기사를 준비하고 있기 때문에 대사 증후군에 머물지 않을 것입니다. 따라서, 나는 놓치지 않기 위해 뉴스를 구독하는 것이 좋습니다.

인슐린에 대한 조직 저항의 원인

인슐린 감수성이 항상 병리학은 아닙니다. 예를 들어, 임신 중, 밤에, 사춘기 중에는 생리 학적 인슐린 저항성이 어린이에게서 발견됩니다. 생리주기의 두 번째 단계에있는 여성은 생리 학적 인슐린 저항성을 가지고 있습니다..

병리학 적 대사 상태는 다음과 같은 상황에서 가장 자주 발견됩니다.

  • 제 2 형 당뇨병.
  • 1 형 당뇨병의 보상 해제.
  • 당뇨병 성 케톤 산증.
  • 복부 유형의 비만.
  • 영양 실조.
  • 대주.
  • 저혈당 후의 일시적 인슐린 저항성.

인슐린 저항성은 당뇨병이없는 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다. 인슐린 비 감도가 비만이없는 사람에게 나타날 수 있다는 것은 놀라운 일입니다. 이는 25 %의 경우에 발생합니다. 물론 비만은 인슐린 저항성을 지속적으로 동반합니다..

당뇨병 외에도이 상태는 다음과 같은 내분비 질환을 동반합니다.

  1. 갑상선 중독.
  2. 갑상선 기능 항진증.
  3. 이 첸코 쿠싱 증후군.
  4. 곡예.
  5. 갈색 세포종.
  6. PCOS (다낭성 난소 증후군) 및 불임.
  • 당뇨병의 경우-83.9 %.
  • 포도당 내성 손상-65.9 %.
  • 고혈압이있는 경우-58 %.
  • 콜레스테롤 증가와 함께-사례의 53.5 %.
  • 트리글리세리드 증가로 84.2 %.
  • 고밀도 지단백질 (HDL) 수준이 감소한 경우-88.1 %.
  • 요산 수치가 증가하면 62.8 %의 경우.

일반적으로 신체의 대사 변화가 시작될 때까지 인슐린 저항성은 인식되지 않습니다. 신체에 대한 인슐린의 효과가 왜 파괴됩니까? 이 과정은 여전히 ​​연구 중입니다. 다음은 현재 알려진 것입니다. 세포에 대한 다른 수준의 인슐린 효과에서 작용하는 무감각의 출현 메커니즘에는 여러 가지가 있습니다.

  1. 비정상적인 인슐린이있을 때, 즉 췌장 자체는 이미 결함이있는 인슐린을 분비하여 정상적인 효과를 발휘할 수 없습니다.
  2. 조직 자체에 이상이 있거나 인슐린 수용체 수가 감소한 경우.
  3. 인슐린과 수용체의 결합 후 세포 자체에서 발생하는 특정 장애가있는 경우 (수용체 장애).

저자에 따르면 인슐린과 수용체의 이상은 매우 드물다. 인슐린 저항성은 주로 인슐린 신호 전달의 수용체 후 장애로 인해 발생한다. 이 프로그램에 어떤 영향을 줄 수 있고 어떤 요소가 영향을 미치는지 궁금 할 것입니다..

아래에는 수용체 후 장애를 일으킬 수있는 가장 중요한 요소가 나열되어 있습니다.

  • 나이.
  • 흡연.
  • 낮은 신체 활동.
  • 탄수화물 섭취.
  • 비만, 특히 복부 유형.
  • 코르티코 스테로이드, 베타 차단제, 니코틴산 등으로 치료.

인슐린 저항의 증상

원칙적으로 이것은 과체중이거나 제 2 형 당뇨병의 가족 사례가 있거나 이미 아파하는 중년의 사람입니다 (남자 또는 여자는 중요하지 않습니다). 임신 중 당뇨병이 있거나 (임신 당뇨병) 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 여성 일 수 있습니다..

이러한 사람들의 비만은 주로 복부 유형입니다. 즉, 지방 침착은 주로 복부에서 발생합니다. 어떤 유형의 비만이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 표준 테일러 미터를 착용하고 허리 (OT)와 엉덩이 둘레 (OB)를 측정하십시오. OT / V 메트릭을 계산하십시오. 남성의 경우 1.0보다 크지 않아야하며 여성의 경우 0.8입니다. 큰 가치를 얻으면 복부 비만과 관련된 모든 위험이 있습니다..

왜 정확히 복부 비만입니까? - 물어. 대사 활동이 더 높은 복부의 지방 조직이기 때문입니다. 그것으로부터 많은 양의 유리 지방산이 방출되어 간에서 인슐린 저항성과 트리글리세리드의 방출을 자극하며, 이는 죽상 동맥 경화증의 발병 요인입니다.

인슐린 저항성의 또 다른 임상 징후는 피부 변화로 간주됩니다-검은 색 잔잔 증 (acanthosis nigricans). 이러한 변화는 유선, 목, 겨드랑이 밑 피부의 거칠고 주름진 과색 소 침착 부위와 유사합니다. 사람이 오랫동안 씻지 않은 것 같습니다. 이들은 전형적인 질병 마커입니다..

종종 여성의 경우이 상태에서과 안드로겐 성 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 일반적으로 PCOS와 결합됩니다..

제 2 형 당뇨병에 대한 내성이 왜

인슐린 무감각 발달에 대한 새로운 이론이 현재 개발되고 있습니다. Myakisheva Raushan이 이끄는 Tula State University의 교직원은 인슐린 저항성이 적응 메커니즘으로 간주되는 이론을 제시했습니다..

즉, 신체는 과잉 인슐린으로부터 세포를 특이적이고 의도적으로 보호하여 수용체의 수를 줄입니다. 이 모든 것은 인슐린의 도움으로 세포에 의한 포도당의 동화 과정에서 다른 물질이 그것에 쇄도하여 넘쳐 흐르기 때문에 발생합니다. 결과적으로 세포가 팽창하여 파열됩니다. 신체는 거대한 세포 사멸을 허용 할 수 없으며, 따라서 인슐린이 그 역할을 수행하는 것을 허용하지 않습니다.
따라서 그러한 환자의 첫 번째 것은 영양, 신체 활동 및 내성을 제거하는 약물로 인한 포도당 감소입니다. 자극 효과와 인슐린 주사로 약물을 처방하면 상황이 악화되고 고 인슐린 합병증이 생길 수 있습니다..
나는“Metformin 슬리밍 약 : 복용 방법, 리뷰”기사를 읽는 것이 좋습니다. 여기서 메트포르민이 체중 감량에 도움이되지 않는 이유와 올바르게 복용하는 방법을 알아볼 수 있습니다..

인슐린 저항 지수 : 복용 방법

인슐린 저항성의 진단 및 평가는 두 가지 계산 공식에 의해 결정됩니다. 이러한 테스트를 HOMA IR 및 CARO라고합니다. 이를 위해 분석을 위해 혈액을 기증하십시오.

IR 지수 (HOMA IR) = IRI (μU / ml) * GPN (mmol / L) /22.5, 여기서 IRI는 공복 면역 반응성 인슐린이고 GPN은 공복 혈장 포도당입니다.
일반적으로이 수치는 2.7보다 작습니다. 그것이 증가하면 위의 질병이 발생할 위험이 증가합니다.
인슐린 저항 지수 (CARO) = GPN (mmol / L) / IRI (μU / ml), 여기서 IRI는 공복 면역 반응성 인슐린이고, GPN은 공복 혈장 포도당입니다..
일반적으로이 표시기는 0.33보다 작습니다..

세포 감수성의 위험은 무엇입니까

인슐린 불감증은 필연적으로 혈액 내 인슐린 양을 증가시킵니다. 이 효과는 인슐린 효과가 부족하여 췌장이 훨씬 더 많은 인슐린을 생산하기 시작하고 혈액에서 상승 할 때 부정적인 피드백을 통해 이루어집니다. 인슐린 저항성을 가진 정상적인 포도당 섭취에는 문제가 있지만 인슐린의 다른 효과에는 문제가 없을 수 있습니다.

나는 많은 양의 인슐린이 신체에 나쁜 영향을 미치고 특정 질병의 발병 또는 진행을 유발한다고 말하고 싶습니다. 예를 들어, 여성에게 더 자주 영향을 미치는 NTG 또는 당뇨병은 여성의 당뇨병의 첫 증상에 대한 기사 에서이 내용을 읽습니다..

우선, 심혈 관계, 또는 죽상 동맥 경화증의 진행에 대한 과도한 인슐린의 부정적인 영향이 입증되었습니다. 이것은 몇 가지 메커니즘 때문입니다. 첫째, 인슐린은 혈관에 직접적인 영향을 미쳐 벽이 두껍게되고 그 안에 죽상 플라크가 축적되는 원인이 될 수 있습니다.

둘째, 인슐린은 혈관 경련을 증가시키고 이완을 예방할 수 있으며, 이는 심장 혈관에 매우 중요합니다. 셋째, 대량의 인슐린은 응고 시스템에 작용하여 응고를 촉진하고 항 응고 시스템을 억제하여 혈전증의 위험을 증가시킵니다..

따라서 고 인슐린 요법은 관상 동맥 심장 질환, 심근 경색, 뇌졸중,하지의 혈관 손상의 초기 증상에 기여할 수 있습니다..

물론 인슐린 저항성을 가진 사람들은 당뇨병 발병 위험이 매우 높습니다. 이 상태는 신체의 일종의 보상 메커니즘입니다. 신체는 정상적인 포도당 수준을 유지하기 위해 초기에 더 많은 인슐린을 생산하여 저항을 극복합니다. 그러나 곧이 힘이 떨어지고 췌장은 혈당을 억제하기 위해 적절한 양의 인슐린을 생산할 수 없으므로 결과적으로 포도당 수준이 점차 상승하기 시작합니다..

처음에 이것은 내 포도당 내성을 위반하여 나타납니다.이 기사는“사전 당뇨병 : 증상 및 치료”기사에서 썼습니다. 그러나 이것은 처음에 피할 수있었습니다.

인슐린 저항성은 인간 고혈압의 발생에 대한 많은 중요한 이유 중 하나입니다. 사실 많은 양의 인슐린은 교감 신경계를 자극하여 혈액 내 노르 에피네프린 (혈관 경련을 일으키는 가장 강력한 매개체)의 수준을 증가시킬 수 있습니다. 이 물질의 증가로 인해 혈관은 경련이며 혈압이 상승합니다. 또한 인슐린은 혈관의 이완을 방해합니다.

압력을 증가시키는 또 다른 메커니즘은 혈액에 과량의 인슐린을 함유 한 체액과 나트륨의 보유입니다. 이것은 순환 혈액량을 증가시키고 혈압을 증가시킵니다..

고지혈증이 혈액 지질에 미치는 영향을 잊지 마십시오. 과도한 인슐린은 트리글리세리드의 증가, 고밀도 지단백질 (HDL-항 동맥 경화성 지질, 즉 죽상 동맥 경화 예방)의 감소, 저밀도 지단백질 (LDL)의 약간의 증가를 유발합니다. 이 모든 과정은 혈관 죽상 경화증의 진행을 향상시켜 비참한 결과를 초래합니다..

여성의 경우, 다낭성 난소 증후군과 인슐린 저항성 사이에 등호를 붙이는 것이 일반적입니다. 이 질병은 배란을 위반하여 불임과 약한 안드로겐의 증가를 유발하여과 안드로겐 증상을 유발합니다..

해야 할 일?

기사를 끝까지 읽었다면 실제로이 문제에 직면 하여이 병리학 적 상태를 극복하고 건강을 회복하는 방법을 배우고 싶다는 것을 의미합니다. 이 문제는 9 월 28 일 오전 10시 (미국 시간)에 개최 될 온라인 세미나“인슐린 저항 – 침묵하는 위협”에 관한 것입니다.
제거 방법과 클리닉의 의사가 모르는 비밀 기술에 대해 이야기하겠습니다. 기성품 치료 작업 일정을 받게되며 결과로 이어질 것입니다. 또한 GIFTS는 집중적으로“KETO- 다이어트”와 웨비나“내분비 질환에 대한식이 전략”으로 준비되었습니다..
모든 참가자는 30 일 동안 녹음 및 모든 추가 자료에 액세스 할 수 있습니다. 따라서 온라인에 참여할 수없는 경우 언제든지 편리한 시간에 레코딩의 모든 내용을 볼 수 있습니다..
치료 요법과 함께 웨비나 + 참가 + 교육 매뉴얼 + GIFTS 총 2500 r에 참여하는 비용
웹 세미나에서 비용을 지불하고 이용하려면 아래 버튼을 클릭하십시오..
추신 34 34 15 7 개 남음

내분비 학자 Lebedeva Dilyara Ilgizovna는 따뜻함과 보살핌으로

내분비 학자 Lebedeva Dilyara Ilgizovna는 따뜻함과 보살핌으로

당뇨병의 위험 요인에 대해 읽어보기