HDL은 왜, 어떻게해야하는지 낮추었습니다.

높은 콜레스테롤 수치가 나쁘다는 것은 누구나 알고 있지만, 어떤 종류의 물질인지, 인체에서 어떤 기능을하며, 왜 그 양이 감소 또는 증가 할 수 있는지 이해하는 사람은 거의 없습니다. 의사는 매년 콜레스테롤 검사를 위해 혈액 검사를 받도록 조언합니다. 그것의 도움으로 지단백질의 총 수뿐만 아니라 각 종을 개별적으로 결정할 수 있습니다.

콜레스테롤이란?

콜레스테롤은 간에서 합성되는 지질 또는 지방으로 신체의 정상적인 기능을 위해 많은 기능을 수행합니다. 또한 음식과 함께 위장에 들어간 다음 혈류에 들어갑니다. 콜레스테롤의 약 80 %는 간에서 생산되며 나머지는 우리가 제품으로 얻는다.

이 요소가 내부 장기의 작업에 유용하려면 농도가 허용 기준 내에 있어야합니다. 그런 다음 그러한 기능을 수행 할 수 있습니다.

  • 세포막 형성 과정에 참여합니다-보호 기능을 수행합니다.
  • 다양한 영양소의 혈류를 통한 수송;
  • 정상적인 호르몬 배경에 대한 책임-에스트로겐, 프로게스테론 및 기타 성 호르몬 생산에 참여합니다.
  • 담즙산을 합성합니다.
  • 소화 시스템에 참여합니다.
  • 임산부의 태아의 정상적인 성장과 발달에 대한 책임;
  • 신체의 신경계 정상화에 참여.

많은 콜레스테롤 기능 목록은이 물질의 이점을 입증합니다. 많은 사람들은 그것이 단지 해를 입힌다고 잘못 생각합니다. 그 양이 표준을 초과하면 혈류의 변화가 시작되고 혈관과 동맥이 영향을받습니다. 불행히도, 처음에는 콜레스테롤 수치가 높으면 명백한 증상이 없습니다. 이것은 혈액 내 콜레스테롤 수치가 정기적으로 모니터링되어야 함을 의미합니다..

HDL, LDL 및 VLDL

콜레스테롤은 여러 유형의 지단백질에 대한 일반적인 이름입니다. 이 물질의 두 가지 주요 그룹이 구별되며, 그 지표는 혈액 검사 및 해독에 중요한 역할을합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • HDL 또는 고밀도 지단백질. 이러한 콜레스테롤은 좋으며 신체에 유익한 영향을 미치는 위의 모든 기능은 이러한 지단백질을 정확하게 수행합니다. 그들 대부분은 간에서 합성됩니다. 그들의 역할이 완수되면, 그들은 자연적으로 분리되거나 즉시 제거됩니다..
  • LDL 또는 저밀도 지단백질. 이것은 나쁜 콜레스테롤이며 신체에 유익 할뿐만 아니라 해를 끼칩니다. 밀도가 낮기 때문에 혈류로 들어가는 지단백질은 혈관과 동맥에 남아 있습니다. 이러한 영역에서 콜레스테롤 플라크, 즉 부피가 증가하는 콜레스테롤 축적이 형성됩니다. 이 병리를 죽상 동맥 경화증이라고하며 많은 합병증을 유발할 수 있습니다..

HDL 및 LDL 콜레스테롤의 분석은 각 유형의 지단백질의 양을 결정하고 동맥 경화 계수를 계산합니다. 그러나 혈액에는 다른 유형의 콜레스테롤이 있습니다. VLDL은 매우 저밀도 지단백질입니다. 크기에 따라 간에서 생산되는 가장 큰 지단백질입니다. 혈액에 LDLP가 과다하면 육안으로도 볼 수 있습니다-유백색 색조로 흐리고 어둡습니다..

의학에서 VLDLP는 pre-beta-lipoprotein이라고하며 혈액 검사를 통과하면 결과 에이 지표가 포함되지 않으며 다른 유형의 콜레스테롤과 함께 고려됩니다.

LDL과 마찬가지로 매우 낮은 밀도의 지단백질은 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 벽에 축적되어 플라크가 형성되고 클리어런스가 감소하며 혈전증의 위험이 증가합니다. 실로 마이크론도 존재하지만,이 지단백질은 콜레스테롤과 거의 관련이 없습니다..

규범 지표

각 유형의 지단백질에 대해 일반적으로 허용되는 규범 지표가 있습니다. 일부 출처에서 일반화 된 수치를 찾을 수 있습니다. 예를 들어 성인의 경우 최대 6 mmol / L의 수치가 정상입니다. 사실, 그것은 모두 성별과 나이에 달려 있습니다. 아래 표는 연령대가 다른 남녀의 수용 가능한 LDL 및 HDL 수준을 보여줍니다..

나이남자들여자들
LDL (mmol / L)HDL (mmol / L)LDL (mmol / L)HDL (mmol / L)
최대 10 년최대 3.34최대 1.94최대 3.63최대 1.89
10-20 년1.66-3.370.96-1.631.76-3.550.96-1.91
20-30 년1.71-4.270.78-1.631.48-4.250.85-2.15
30-40 세2.02-4.902.02-1.601.81-4.450.93-2.12
40 ~ 50 세2.25-5.230.70-1.661.92-4.820.88-2.25
50-60 세2.31-5.260.72-1.842.28-5.440.96-2.35
60-70 세2.15-5.440.78-1.942.59-5.720.98-2.48
70 세 이상2.49-5.340.080-1.942.49-5.340.85-2.38

성별 및 연령 외에도 혈액 검사 결과를 해독 할 때 콜레스테롤 농도의 감소 또는 증가에 영향을 줄 수있는 요인을 고려해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 계절-추운 계절에는 콜레스테롤 농도가 4 %까지 증가 할 수 있음을 알았습니다.
  • 생리주기의 단계-배반까지 상반기에서 편차는 HDL이 10 %로 감소 또는 증가되었음을 보여줄 수 있습니다.
  • 임신-현재 콜레스테롤 증가는 표의 값보다 두 배입니다.
  • 악성 종양-그들과 함께 혈액의 콜레스테롤 농도가 급격히 감소합니다.
  • 전염병을 포함한 급성 질환.

이러한 요인으로 인해 편차가 발생할 수 있지만 대부분은 중요하지 않습니다..

분석 및 수행 준비

콜레스테롤을 결정하기 위해 정맥에서 혈액을 채취합니다. 모든 진료소 나 검사실에서 분석을 수행 할 수 있습니다. 일반적으로 무료 (거주 장소에있는 경우)이거나 저렴합니다. 신뢰할 수있는 결과를 얻으려면 헌혈을 준비해야합니다.

  • 공복시 분석이 이루어집니다-10-12 시간 동안 먹지 않아야합니다.
  • 헌혈 전날 저녁 식사는 가벼워 야하며 무거운 음식은 결과를 왜곡 할 수 있습니다.
  • 며칠 동안식이 요법에서 지방 음식을 완전히 배제하는 것이 좋습니다.
  • 클리닉에 가기 전에 아침에 깨끗한 물만 마실 수 있지만 소량 만 마실 수 있습니다.
  • 분석하기 몇 시간 전에, 바람직하게는 저녁에 담배를 피울 수 없습니다.
  • 무거운 육체 노동을 배제해야하며 클리닉에 가기 전날 스포츠 활동을 취소하는 것이 좋습니다.

혈액은 정맥에서 주사기로 채취됩니다. 일반적으로 5cc 주사기로 충분합니다. 몇 시간 또는 다음 날에 결과를 준비 할 수 있습니다. 의사가 처방 한대로 문제가있는 경우 적어도 다음 날 분석을 다시 시작할 수 있습니다.

결과 해독

LDL 및 HDL의 지표가 정상 한계 내에 있으면 혈액 내 콜레스테롤 수가 허용됨을 나타냅니다. 일반적으로 콜레스테롤 수치가 상승하는지 여부는 일반적인 지표입니다. 치료 전술은 편차의 가능한 원인과 혈관이 얼마나 고통을 겪었는지 결정하기 위해 추가 연구를 수행 한 후에 결정됩니다..

HDL 콜레스테롤이 상승하면 LDL 수치의 증가가 더 위험한 것으로 간주되지만 혈관에 부정적인 영향을 미치고 치료가 필요합니다.

저 콜레스테롤이란 무엇입니까?

콜레스테롤 수치가 낮 으면 다음과 같은 질병 중 하나가 있음을 나타냅니다.

  • 간 병리학 적 질병-콜레스테롤 생성을 담당하는 신체, 그것이 실패하면 지질 합성에 영향을 미칩니다.
  • 전체 유기체의 중독이 발생하는 전염병;
  • 빈혈증;
  • 사람의 감정적 배경이 악화되고 정신 능력이 악화되는 심각한 심리적 상태;
  • 소화 문제.

후자의 이유는 종종 영양 실조와 관련이 있으며, 정크 푸드의 남용이 아니라 영양 실조, 기아, 체중 감량을위한 건강에 해로운 음식과 관련이 있습니다. 분석 결과 콜레스테롤이 부족한 것으로 나타나면식이 요법을 검토하고보다 완전하고 건강에 좋은 음식이 풍부해야합니다..

콜레스테롤 감소를 무시하면 다음과 같은 합병증이 발생합니다.

  • 자살 경향을 포함한 정신 장애;
  • 성욕 감소;
  • 불모;
  • 골다공증;
  • 당뇨병;
  • 비타민 A, B, C, D 결핍;
  • 내분비 계의 붕괴;
  • 위장의 만성 질환;
  • 다른.

높은 콜레스테롤은 무엇을 의미합니까?

높은 콜레스테롤은 몸에 지방이 너무 많다는 것을 의미합니다. 이것은 다음과 같은 질병으로 인한 것일 수 있습니다.

  • 당뇨병;
  • 갑상선 질환 및 기타 내분비 장애;
  • 호르몬 불균형;
  • 유전 적 소인;
  • 만성 간 질환.

유전 적 소인에 관해서는 두 부모 모두 콜레스테롤이 높으면 어린이에게 문제가 발생할 확률이 50 % 이상입니다..

그러나 종종 콜레스테롤 수치가 높으면 사람이 잘 먹지 않고 건강에 해로운 생활 방식을 이끌어냅니다. 패스트 푸드, 알코올 남용, 흡연, 좌식 생활과 같은 나쁜 습관은 지질 대사에 악영향을 미칩니다. 또한 그로 인해 간에서 콜레스테롤 생성이 위반됩니다..

콜레스테롤을 정상화하기 위해식이 요법으로 처방됩니다-식이 요법에서 지방 음식 제외, 섬유질이 풍부한 음식 추가, 신선한 야채, 과일, 채소. 또한 운동을하고 나쁜 습관을 포기해야합니다. 표준이 훨씬 초과되면 스타틴을 기준으로 약물 치료가 필요합니다..

HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤의 분석을 통해 각 종의 양과 전체 지표를 결정할 수 있습니다. 정확한 결과를 얻으려면 절차를 준비하고 결과를 왜곡 할 수있는 모든 요소를 ​​고려하는 것이 중요합니다. 결과가 허용 기준을 초과하거나 달성하지 못하면 추가 검사 및 치료가 필요합니다.

콜레스테롤-고밀도 지단백질 (HDL)

고밀도 지단백질은 지질 (지방)과 단백질로 구성된 화합물입니다. 그들은 몸에서 지방을 처리하고 제거하므로 "좋은 콜레스테롤"이라고 불립니다..

HDL, 고밀도 지단백질, HDL, HDL 콜레스테롤, 알파 콜레스테롤.

동의어 영어

HDL, HDL-C, HDL 콜레스테롤, 고밀도 지단백질 콜레스테롤, 고밀도 지단백질, 알파-지단백질 콜레스테롤.

비색 광도법.

Mmol / L (리터 당 밀리몰).

연구에 사용할 수있는 생체 재료?

연구 준비 방법?

  • 연구 전 12 시간 동안 먹지 마십시오.
  • 신체적, 정서적 스트레스를 제거하고 검사 전 30 분 동안 담배를 피우지 마십시오..

연구 개요

콜레스테롤 (콜레스테롤, 콜레스테롤)은 신체에 중요한 지방과 같은 물질입니다. 이 물질의 정확한 학명은“콜레스테롤”(말단-올은 알코올을 나타냄)이지만이 기사의 뒷부분에서 사용할“콜레스테롤”이라는 용어가 널리 퍼져 있습니다. 콜레스테롤은 간에서 형성되며 음식, 주로 육류 및 유제품과 함께 몸에 들어갑니다. 콜레스테롤은 신체의 모든 장기와 조직의 세포막 형성에 관여합니다. 콜레스테롤을 바탕으로 성장, 신체 발달 및 생식 기능의 구현에 관여하는 호르몬이 생성됩니다. 담즙산은 내장에서 지방이 흡수되어 형성됩니다..

콜레스테롤은 물에 녹지 않기 때문에 몸을 통해 이동하기 때문에 특수 단백질-아포지 단백질로 구성된 단백질 껍질에 "포장되어"있습니다. 생성 된 복합체 (콜레스테롤 + 아포지 단백질)는 지단백질이라고합니다. 여러 유형의 지단백질이 혈액에서 순환하며 구성 성분의 비율이 다릅니다.

  • 초 저밀도 지단백질 (VLDL),
  • 저밀도 지단백질 (LDL),
  • 고밀도 지단백질 (HDL).

고밀도 지단백질은 주로 단백질이며 콜레스테롤이 거의 없습니다. 그들의 주요 기능은 과량의 콜레스테롤을 간으로 다시 옮기는 것입니다.이 곳에서 담즙산 형태로 배설됩니다. 따라서 HDL 콜레스테롤 (HDL 콜레스테롤)은 "좋은 콜레스테롤"이라고도합니다. HDL은 총 혈중 콜레스테롤 (콜레스테롤)의 약 30 %를 포함합니다.

사람이 콜레스테롤을 증가시키는 유전 적 소인이 있거나 너무 많은 지방 음식을 섭취하면 혈액의 콜레스테롤 수치가 증가하여 과량이 고밀도 지단백질로 완전히 배설되지 않을 수 있습니다. 그것은 혈관을 통해 혈액의 움직임을 제한 할 수있을뿐만 아니라 혈관을 더 단단한 (동맥 경화증)으로 만들 수있는 플라크 형태로 혈관 벽에 침착하기 시작하여 심장 질환 (관상 동맥 질환, 심장 마비) 및 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킵니다..

높은 HDL-C 콜레스테롤은 신체에서 과도한 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되므로 혈관에서 플라크가 발생할 위험을 줄입니다. 총 콜레스테롤 수준이 정상인 경우에도 HDL 콜레스테롤이 감소하고 그 비율이 죽상 동맥 경화증의 진행으로 이어짐.

이 연구는 무엇을 위해 사용됩니까??

  • 죽상 동맥 경화증 및 심장 문제가 발생할 위험을 평가하려면.
  • 저지방 다이어트의 효과를 모니터링하려면.

연구가 예정된 경우?

  • HDL에 대한 분석은 일상적인 예방 검사 또는 지질 프로파일의 일부로서 총 콜레스테롤의 증가로 수행됩니다. 적어도 5 년에 한 번 20 세 이상의 모든 성인에게 지질 프로파일을 복용하는 것이 좋습니다. 환자가 동물성 지방을 제한하고 /하거나 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용하는식이 요법을 처방받는 경우 더 자주 (1 년에 여러 번) 처방 될 수 있습니다. 이 경우 환자가 HDL 콜레스테롤과 총 콜레스테롤의 목표 수준에 도달했는지 확인하여 심혈관 질환의 위험이 줄어 듭니다..
  • 심혈관 질환의 발병에 대한 기존 위험 요인으로 :
    • 흡연,
    • 연령 (45 세 이상, 55 세 이상 여성),
    • 혈압 증가 (140/90 mm RT. 예술 이상),
    • 다른 가족 구성원에서 콜레스테롤이나 심혈관 질환이 증가한 경우 (55 세 미만의 남성, 65 세 미만의 여성에 가까운 심장 마비 또는 뇌졸중),
    • 기존 관상 동맥 심장 질환, 심장 마비 또는 뇌졸중,
    • 당뇨병,
    • 초과 중량,
    • 알코올 남용,
    • 동물성 지방을 함유 한 다량의 음식 섭취,
    • 낮은 신체 활동.
  • 가족의 어린이가 어린 나이에 콜레스테롤이나 심장병이 높은 경우 처음으로 2-10 세의 나이에 콜레스테롤 검사를받는 것이 좋습니다.

결과는 무엇을 의미합니까??

참고 값 : 1.03-1.55 mmol / L.

"정상"의 개념은 HDL 콜레스테롤 수준과 관련하여 전적으로 적용 가능한 것은 아닙니다. 위험 요소 수가 다른 여러 사람의 경우 HDL 표준이 다릅니다. 특정 사람에 대해 심혈관 질환 발병 위험을보다 정확하게 결정하려면 모든 소인 요소를 평가해야합니다..
일반적으로 감소 된 수준의 HDL은 죽상 동맥 경화증의 발병을 유발하며 충분하거나 높을 때이 과정을 예방한다고 말할 수 있습니다.

성인의 경우 HDL 콜레스테롤 수치에 따라 다음과 같이 평가할 수 있습니다.

  • 남성의 경우 1.0mmol / l 미만, 여성의 경우 1.3mmol / l 미만-다른 위험 요인에 관계없이 죽상 동맥 경화증 및 심혈관 질환 발병 위험이 높음,
  • 남성의 경우 1.0-1.3mmol / L, 여성의 경우 1.3-1.5mmol / L-죽상 동맥 경화증 및 심혈관 질환 발병의 평균 위험,
  • 1.55 mmol / L 이상-죽상 동맥 경화증 및 심혈관 질환 발병 위험이 낮음; 혈관은 과도한 콜레스테롤의 부정적인 영향으로부터 보호되는 반면.

HDL을 낮추는 이유 :

  • 유전 (Tangier 질병),
  • 담즙 정체-담즙의 정체. 담낭의 간 질환 (간염, 간경변) 또는 결석으로 인해 발생할 수 있음,
  • 심한 간 질환,
  • 치료되지 않은 당뇨병,
  • 신 증후군으로 이어지는 만성 신장 염증,
  • 만성 신부전.

높은 HDL의 원인 :

  • 유전 적 소인,
  • 만성 간 질환,
  • 대주,
  • 빈번한 강렬한 유산소 운동.

결과에 영향을 줄 수있는 것?

HDL 콜레스테롤 수치는 때때로 바뀔 수 있습니다. 단일 측정에 항상 "정상적인"콜레스테롤 양이 반영되는 것은 아니므로 1-3 개월 후 분석을 다시 받아야 할 수도 있습니다..
때때로 HDL 콜레스테롤은 단기간 동안 더 높거나 낮을 수 있습니다. 이 현상을 생물학적 변이라고하며 신체의 콜레스테롤 대사의 정상적인 변동을 반영합니다..

HDL 수준 감소 :

  • 스트레스, 최근 질병 (그 후 6 주 이상 기다려야 함),
  • 신진 대사 스테로이드, 안드로겐, 코르티코 스테로이드.

HDL 증가 :

  • 임신 (유아 프로필은 아기가 태어난 지 최소 6 주 후에해야합니다),
  • 스타틴, 콜 레스 티라민, 페노바르비탈, 피 브레이트, 에스트로겐, 인슐린.
  • 미국에서는 지질이 데시 리터 당 밀리그램, 러시아 및 유럽에서 리터당 밀리그램로 측정됩니다. 재 계산은 공식 콜레스테롤 (mg / dl) = 콜레스테롤 (mmol / l) × 38.5 또는 콜레스테롤 (mmol / l) = 콜레스테롤 (mg / dl) x 0.0259에 따라 수행됩니다..

고밀도 지단백질 (HDL) : 정상, 고가, 감소

과학자들은 오랫동안 콜레스테롤 (콜레스테롤, 콜레스테롤)을 "나쁜"과 "좋은"로 나 have습니다. 후자의 유형은 고밀도 지단백질을 포함하며, 이는 약어 HDL 하에서 분석 형태로 볼 수있다. 그들의 주요 기능은 담즙산의 후속 합성을 위해 혈관 층에서 간으로 유리 지질을 역으로 수송하는 것입니다..

지단백질 (지단백질)은 지질 (지방)과 단백질을 결합합니다. 신체에서, 그들은 콜레스테롤의 "운반자"의 역할을합니다. 천연 지방 알코올은 혈액에 녹지 않습니다. 모든 신체 세포에 필요하기 때문에 지단백질은 운송에 사용됩니다.

낮은 HDL 콜레스테롤은 죽상 동맥 경화증의 위험을 증가시키기 때문에 혈관에 심각한 위험을 초래합니다. 그 수준의 악화는 심장 질환, 당뇨병, 지질 대사 문제의 원인과 관련이 있습니다. 데이터는 치료 전문가, 심장 전문의, 내분비 전문의와 같은 모든 프로파일의 전문가에게 관심이 있습니다..

이 분야의 주요 전문가의 최신 HDL 정보.

지단백질의 유형학

지단백질에는 고밀도, 저밀도 및 매우 낮은 3 가지 유형이 있습니다. 그들은 단백질과 콜레스테롤 농도의 비율이 다릅니다. 미성숙 HDL (고밀도 지단백질)에는 상당한 비율의 단백질과 최소 콜레스테롤이 들어 있습니다.

HDL 공식은 다음으로 구성됩니다.

  • 단백질-50 %;
  • 유리 xc-4 %;
  • 콜레스테롤 에테르-16 %;
  • 그리 글리세리드-5 %;
  • 인지질-25 %.

유리 콜레스테롤을 적재하도록 구성된 구체 형태의 이중층 인지질 막은 ​​신체에 필수적이므로 "좋은"콜레스테롤이라고도합니다. 소위 "나쁜"콜레스테롤을 제거하여 후속 처리로 간으로 운반하기 위해 말초 조직에서 제거합니다. 담즙으로 철수.

HDL이 죽상 경화증, 심장 마비, 뇌졸중, 류마티스 성 심장 질환, 정맥 혈전증, 심장 리듬 장애와 같은 심각한 질병의 발병을 예방하기 때문에 유익한 수준이 높고 유해한 콜레스테롤 함량이 적을수록 신체의 느낌이 좋아집니다..

"좋은"콜레스테롤의 장점에 대한 비디오를 참조하십시오

HDL과 달리, 저밀도 지단백질 (LDL)은 더 높은 비율의 콜레스테롤 (단백질에 비해)을 함유합니다. 그들은 "나쁜"콜레스테롤로 명성을 얻었습니다.이 물질의 표준을 초과하면 콜레스테롤 물개 혈관에 축적되어 동맥을 좁히고 혈액 공급을 방해하기 때문에.

비슷한 특성을 가진 매우 낮은 밀도의 지단백질에서 최소 단백질이 발견됩니다. VLDL은 간을 합성합니다. 그들은 혈액을 통해 조직으로 운반되는 콜레스테롤과 트리 글리세롤로 구성됩니다. VLDL 및 LDL로부터 트리 글리세롤이 방출 된 후 형성됨.

콜레스테롤의 품질은 또한 트리글리세리드에 의존합니다. 우리 몸은 이러한 지방을 에너지 원으로 사용합니다. HDL 콜레스테롤이 낮은 고 중성 지방은 심혈관 질환의 전제 조건으로도 사용됩니다..

의사는 성인의 혈액에서 HDL 콜레스테롤과 LDL의 비율을 비교하여 일반적으로 트리글리세리드의 양을 평가합니다.

정상 범위

HDL의 경우 정상 한계는 조건부이며 연령, 호르몬 수준, 만성 질환 및 기타 요인에 따라 다릅니다..

지단백질의 종류규범 mg / dl평균 mg / dl높은 비율, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
일반 레벨 xc201-249> 249
트리 글리세롤150-199> 199

mg / dl을 mmol / l로 변환하려면 계수 18.1을 사용하십시오..

콜레스테롤 수치는 어느 정도 성별에 따라 다릅니다. 여성의 혈액에서 HDL 콜레스테롤은 약간 높을 수 있습니다.

열악한 HDL 농도허용되는 HDL 농도최적의 HDL 농도
남자들40-49 mg / dl60mg / dl 이상
여자들50-59 mg / dl60mg / dl 이상

심각한 편차는 뇌의 심장 및 혈관 병리 구조의 변화의 주요 원인입니다. 질병의 발달 메커니즘은 표준입니다. 응혈이 장기와 시스템에 대한 정상적인 혈액 공급을 방해하면 (70 %의 중요한 지표) 병리의 가능성이 높아집니다.

  1. 동맥 경화는 심장 근육에 산소가 부족하여 협심증을 유발합니다..
  2. 위험한 TIA (transistor ischemic attack) 인 대뇌 혈류의 위반은 작은 혈관을 좁히고 더 큰 혈관 (예 : 경동맥)을 막는 것과 관련이 있습니다..
  3. 신체 활동 중 혈관 병리는 다리에 혈액 공급을 저하시키는 원인이되며 통증과 심지어는 절름발이.
  4. 혈전은 모든 동맥에 위험합니다. 신장의 혈류 장애는 혈전증, 협착증, 동맥류를 유발합니다.

HDL 지표를 분석 할 때 연령 제한도 고려됩니다.

혈액에서 HDL의 표준, mg / dl

남자들여자들 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 이상30-7030-85

HDL 이상 원인

HDL-C 지수가 증가하면 우선 만성 병리에서 원인을 찾아야합니다. 따라서 당뇨병 환자에서 역가가 낮 으면 보상 부족, 체계적 고혈당증을 나타냅니다. 케톤 산증 환자도 문제가 있습니다..

이러한 지질의 지표는 다른 질병에서 정상과 거리가 멀 수 있습니다.

  • 죽상 경화증;
  • 심장 병리;
  • 신부전;
  • 점액종;
  • 담즙 성 간경변;
  • 간염 (만성 형태);
  • 알코올 중독 및 기타 만성 중독;
  • 지난 6 개월 동안 뇌졸중이 발생했습니다.
  • 혈압 증가;
  • 종양학;
  • 유전 적 소인.

이러한 조건 중 하나라도 존재하면 콜레스테롤 검사가 필요합니다. 만성 질환 외에도 NSAID가 낮아지면 원인은 "배고픈"식이 요법, 스트레스, 과로 일 수 있습니다.

HDL에 대한 분석이 처방됩니다 :

  • 20 년 후-죽상 동맥 경화증 예방;
  • 총 xc가 증가함에 따라;
  • 심장 병리학에 대한 유전 적 소인;
  • 혈압이 140/90 mm RT의 임계 값을 초과하는 경우. 미술;
  • 매년 모든 유형의 당뇨병으로;
  • 과체중 : 여성 허리-80cm 및 94cm-남성;
  • 지질 대사 장애;
  • 심장 마비 또는 뇌졸중 후 6 개월 동안 관상 동맥 심장 질환, 대동맥 동맥류;
  • 트리 글리세롤을 감소시키는식이 요법 또는 약물 요법을 시작한 후 5 주-제어.

위험에 처한 사람들은 매년 2 년마다 한 번씩 검사를 받아야합니다. 음식은 12 시간 동안 휴식을 취한 후 아침에 정맥에서 혈액을 채취합니다. 전날, 저지방 다이어트를 준수하고 알코올을 마시지 말고 긴장하지 마십시오. 때때로 의사는 재검사를 처방합니다.

허혈성 병리의 확률은 또한 공식에 따라 동맥 경화 계수를 사용하여 계산됩니다 : K = 총 콜레스테롤-HDL / HDL.

이 경우 지침은 다음과 같습니다.

  • 유아의 경우 최대 1 명;
  • 20-30 세 남성의 경우 최대 2.5 명;
  • 여성의 경우 최대 2.2 명;
  • 40-60 세 남성-최대 3.5.

협심증 환자의 경우이 지표는 4-6에 도달합니다..

HDL 테스트 결과에 영향을 미치는 것은“Live healthy!”프로그램에서 확인할 수 있습니다.

위험도 분석

HDL이 밀봉을 제거하여 용기를 청소하는 데 도움이되면 LDL이 축적을 유발합니다. 높은 HDL은 건강 상태를 나타내는 지표이며, HDL이 낮 으면 무엇을 의미합니까? 일반적으로 심부전의 위험은 총 콜레스테롤에 대한 고밀도 지질의 백분율로 평가됩니다..

위험 수준 %HDL (일반 콜레스테롤과 비교)
남자들여자들
위험한
7-1512-18
가운데15-2518-27
평균 이하25-3727-40
경고 가능> 37> 40

총 콜레스테롤 및 HDL의 중요 량 :

총 콜레스테롤, mg / dl위험 수준
정상 한계 내
200-249높은
> 240위험한
HDL mg / dl
> 60정상의 범위에서

HDL 데이터와 심장 이상 위험 사이에는 반비례가 있습니다. NICE 과학자들의 연구에 따르면 5mg / dL마다 HDL이 감소하면 뇌졸중의 가능성이 25 % 증가합니다..

HDL은 "콜레스테롤의 역수송 (reverse transport)"입니다. 조직과 혈관에서 과잉을 흡수하여 몸에서 배설하기 위해 간으로 돌려 보냅니다. HDL과 내피의 정상적인 상태를 제공하고 염증을 막고 LDL 조직의 산화를 방지하며 혈액 응고를 개선합니다..

위험 분석 결과는 다음과 같습니다.

  • HDL이 상승하면 무엇을 의미합니까? 최소 60mg / dl 수준은 관상 동맥 심장 질환이 발생할 가능성이 최소임을 나타냅니다. 폐경기 여성은 종종 협심증으로 고통받습니다..
  • HDL 및 LDL의 표준 범위를 초과하면 죽상 동맥 경화증의 위험을 평가하기 위해 아포지 단백질 -B의 변화가 필수적입니다..
  • 최대 40mg / dl의 HDL은 매우 낮게 진단되어 심장과 혈관을 위협합니다. 신진 대사 장애를 진단 할 때 낮은 HDL 함량도 고려합니다 (5 가지 요소 중 1 가지 요소).
  • 20-40 mg / dl의 HDL은 높은 트리 글리세롤 함량, 인슐린 저항성과 관련된 당뇨병 위험 (인슐린 민감도)을 나타냅니다.
  • HDL 용량 및 특정 약물 (예 : 단백 동화 스테로이드 또는 β- 차단제) 감소.
  • 20 mg / dl 미만의 생화학 적 혈액 검사에서 HDL은 건강 상태의 심각한 변화를 시사합니다. 이러한 이상은 증가 된 농도의 트리글리세리드를 나타낼 수있다. 유전자 변이도 가능합니다 (예 : 탕헤르 병 또는 어안 증후군).

불균형을 방지하는 방법

건강한 생활 습관은 "좋은"콜레스테롤 결핍 예방에 중요한 역할을합니다. 금연만으로도 HDL이 10 % 증가합니다.!

수영, 요가, 복용량 및 규칙적인 운동에 유용한 지단백질 수준을 향상시킵니다..

비만은 항상 HDL이 부족하고 과량의 트리 글리세롤을 나타냅니다. 이 파라미터들 사이에는 반비례 관계가 있습니다 : 3kg의 체중 감소로 HDL이 1mg / dl 증가합니다.

저탄수화물 균형 잡힌 식단은 적어도 하루에 3 번 음식 섭취 빈도를 준수하여“좋은”콜레스테롤을 정상으로 유지합니다. 식이에 지방이 충분하지 않으면 HDL과 LDL이 악화됩니다. 권장 균형을 위해 트랜스 지방은 다중 불포화 지방을 선호해야합니다..

과체중 및 대사 장애로 트리글리세리드 수치가 정상화되면 빠른 탄수화물 거부에 도움이됩니다..

메뉴의 총 지방량은 모든 칼로리의 30 %를 넘지 않아야합니다. 이 중 7 %는 포화 지방이어야합니다. 트랜스 지방은 1 % 이하를 차지합니다.

다음 제품은 HDL 부족을 해결하는 데 도움이됩니다.

  • 올리브 및 기타 식물성 기름.
  • 모든 종류의 견과류.
  • 해산물-Shch-3 지방산 공급원.
  • 단순 (느린) 탄수화물.

전통 의학 방법을 사용하여 지단백질 수준을 치료 / 정상화하는 방법은 무엇입니까? HDL 피 브레이트 및 스타틴 증가 :

  • 니아신-니코틴산은 금기 사항이 없습니다. 그러나 처방전없이 구입할 수있는 Niaspan이 함유 된식이 보조제로자가 투약하면 트리 글리세롤의 수준을 적극적으로 조정할 수 없습니다. 의학적 조언이 없으면식이 보조제가 간을 손상시킬 수 있습니다.
  • Besalip, grofibrate, fenofibrate, tricor, lipantil, trilipix 및 기타 fibrates는 혈액 내 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다..
  • 로 수바 스타틴, 로바스타틴, 아토르바스타틴, 심바스타틴 이외에 새로운 세대의 스타틴이 사용됩니다. 십자가, rosucard, Roxera는 ​​간이 콜레스테롤을 생성하기 위해 생산하는 물질의 합성을 차단합니다. 이것은 농도를 줄이고 몸에서 철수를 가속화합니다. 이 그룹의 약물은 혈관에서 콜레스테롤을 제거 할 수 있습니다. 캡슐은 고혈압 환자와 당뇨병 환자를 돕습니다. 스타틴은 금기 사항이 있기 때문에 의사에게 약물 선택을 제공해야합니다.

고밀도 지단백질은 간과 내장에 의해 합성 된 지방과 단백질의 입자입니다. 혈관에서 유리 콜레스테롤을 흡수하여 가공을 위해 간으로 되돌립니다. 이들은 등전 밀도가 가장 높은 가장 작은 입자입니다.

세포는 HDL을 사용해서 만 콜레스테롤을 방출 할 수 있습니다. 이런 식으로 그들은 혈관, 심장, 뇌를 죽상 동맥 경화증 및 그 결과로부터 보호합니다. HDL 콜레스테롤을 정기적으로 모니터링하면 심장 마비, 뇌졸중, 관상 동맥 심장 질환의 위험을 줄입니다..

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